Beech Nut logo WIC aplikasyon

Beech-Nut bay resèt sa a

Wic resèt manje ti bebe endijèn

Pwa, pwa vèt ak pure aspèj

Pwa, pwa vèt ak pure aspèj
Tan preparasyon: 10 minit
Tan kwit manje: 10 minit
Total Tan: 20 minit
Kou: Manje ti bebe endijèn
Sèvi: 2 tas

Engredyan

  • 2 tas pwa vèt koupe
  • 1/2 tas aspèj koupe ak koupe
  • 2 tas pwa frizè deglase

enstriksyon

  • Nan yon marmite mwayen dlo bouyi, kwit pwa vèt ak aspèj pou 6 a 8 minit oswa jiskaske yo sansib anpil.
  • Ajoute pwa; kwit pou 3 a 5 minit oswa jiskaske trè sansib; drenaj byen. Transfere nan maker manje ti bebe. Pure nan lo jiskaske trè lis.

nòt

Ide:

  • Pou kale aspèj: Kouri peeler legim soti jis anba pwent la nan pati anba pye ble a pou retire kouch ekstèn difisil.
  • Kiyè pure nan plato kib glas epi friz jiskaske li mete. Mete kib yo nan yon sache plastik ki referme epi jele pou jiska 1 mwa.
  • Pa gen manje ti bebe? Pa gen pwoblèm! Sèvi ak yon ti processeur manje pou pire epi pouse nan yon tami amann pou retire nenpòt solid.