Kellogg's Healthy Beginnings te bay resèt sa a

Sou entènèt jwèt Curried Turkey Meatball Wraps

Curry boulèt sezonman, dous pòm graje ak pistach koupe yo anvlòp nan tortilla ble antye nan resèt sa a.
Tan preparasyon: 25 minit
Tan kwit manje: 15 minit
Total Tan: 40 minit
Kou: Kou prensipal
Sèvi: 8 anvlòp

Engredyan

  • 1 ze yon ti kras bat
  • 1/2 tas zonyon tise byen koupe
  • 2 1 / 2 ti kiyè luil Curry poud divize
  • 1/2 ti kiyè sèl
  • 1 1 / 2 tas sereyal diri soufle
  • 1 liv mèg kodenn tè
  • 1/2 tas yogout grèk plenn san grès
  • 2 gwo kiyè ji pòm
  • Dash Cayenne pwav
  • 3 mwayen pòm graje (apeprè 2 1/2 tas total)
  • 8 Tortiy ble antye 7-pous
  • 1/2 tas pistach koupe

enstriksyon

  • Mete etajè metal nan chodyè boulanjri 15 x 10 x 1-pous. Lejèman rad ak espre pou kwit manje. Mete akote.
  • Nan bòl melanje ansanm ze, zonyon, 2 ti kiyè poud Curry ak sèl. Brase nan sereyal. Ajoute kodenn; melanje byen. Fòm nan vennkat boulèt 1 1/2-pous. Mete sou etajè nan chodyè boulanjri. Kwit nan 350 ° F pou 15 a 20 minit oswa jiskaske yo pa woz ankò ak tanperati entèn rive nan 165 ° F.
  • Pandan se tan, nan bòl mwayen melanje yogout, ji pòm, pwav kayèn ak rès 1/2 ti kiyè poud Curry. Lanse ak pòm graje
  • Pou sèvi, mete melanj pòm sou tortillas. Top ak boulèt ak pistach. Woule byen sere. Koupe dyagonalman an mwatye. Sèvi imedyatman.

nòt

Si w ap eseye jwenn plis legim nan jounen w, ou ka sèvi tou melanj pòm ak boulèt sou ½ tas chou flè griye vapè.
JPMA, Inc.