Ale Retounen
-+ pòsyon
Resèt ekri an lèt detache
3.67 soti nan 6 vote

Salad pouvwa anana

Sa a se youn nan resèt nou yo pi renmen nan kourikoulòm lekòl matènèl Dr. Yum nou an.
Prep tan10 min
Kou: Aperitif, Dejene, DejeneDesè, Desè, Desè, Plat prensipal, Plat ak kote
Sèvi: 6

Engredyan

  • 1 anana
  • 1 konkonb
  • 1 gwo kiyè silantro tise byen koupe
  • 2 gwo kiyè rekòt pye mant tise byen koupe
  • 2 sitwon yo zested ak juiced

enstriksyon

  • Koupe anana ak konkonb an kib gwosè mòde. Lanse ak ji lacho, zès, cilantro, ak rekòt pye mant. Jwi!

Nitrisyon

Sèvi: 50g | Idrat kabòn: 13g | Vitamin C: 45mg