캔자스 WIC

음식 가이드

2019월 XNUMX일 발효

낙농

계란, 우유, 치즈, 두부, 간장 및 요구르트

땅콩 버터, 콩, 생선

콩, 렌즈콩, 완두콩, 땅콩버터, 생선 통조림

전체 곡물

빵, 또띠아, 현미, 통밀 파스타

아침 시리얼

뜨거운 시리얼, 차가운 시리얼

이유식, 유아용 시리얼

유아용 과일 및 채소, 유아용 시리얼, 유아용 육류, 유아용 조제분유, 모유 수유

과일과 채소

신선한 과일과 채소

아이오와1

구매 :

  • 모든 종류의 신선한 과일과 채소
  • 봉지 샐러드 믹스
  • 포장된 과일 및 야채
  • 과일이나 채소를 자른다

승인이 거절 됨:

  • 술취한
  • 겨울 왕국
  • 샐러드바의 아이템들
  • 파티 트레이
  • 장식용 과일 또는 채소
  • 견과류
  • 잎이 많은 허브 또는 향신료(예: 바질, 고수, 파슬리 등)
  • 소스 및/또는 드레싱이 포함된 키트

과일 믹스

팁 :

우유, 계란, 치즈

우유

승인된 모든 우유에는 비타민 D가 강화되어 있습니다.

 

아이오와밀크

구매 :

  • 현재 혜택에 나열된 유형 및 수량
  • 1세 아동:
    • 전유
    • 락토스 프리 전유
    • 전체 증발 우유
  • 2~5세 어린이 및 여성:
    • 무지방 우유(탈지) 및 저지방 우유(1/2 또는 1%)
    • 유당이 없는 무지방 및 저지방 우유
    • 무지방 및 저지방 증발 우유
    • 무지방 분유

승인이 거절 됨:

  • 버터 밀크
  • 맛 우유
  • 살균되지 않은 생우유
  • 유제품이 아닌 우유 대용품
  • 쌀 우유*
  • 유기농 우유
  • 아몬드 우유*
  • 코코넛 우유*
  • 유리 용기에 담긴 우유
  • 염소 우유

*최소 영양 요구 사항을 충족하지 않습니다.

달걀

구매 :

  • 한 다스,
    • A급, 대형
    • AA 등급, 대형

승인이 거절 됨:

  • 갈색
  • 무료 범위
  • 스페셜티
  • 본질적인
  • 케이지 프리

치즈

구매 :

  • 16온스 패키지 8개 또는 XNUMX온스 패키지 XNUMX개
  • 저온 살균 처리된 미국산(슬라이스)
  • 체다(블록)
  • 콜비(블록)
  • 몬테레이 잭(블록)
  • 모짜렐라(블록)
  • 스위스(블록)
  • 위에 나열된 치즈의 조합

승인이 거절 됨:

  • 수입 치즈
  • 치즈 식품, 제품 또는 스프레드
  • 슈레드 치즈
  • 풍미가 더해진 치즈
  • 개별 포장된 조각
  • 본질적인

 

두부

가정식

구매 :

  • 16oz 패키지
  • 승인된 브랜드:
    • 아즈마야 펌
    • 하우스 푸드 - 중간 회사, 회사 또는 엑스트라 회사
    • 나소야실켄

승인이 거절 됨:

  • 기타 모든 크기, 용기, 유형, 맛 또는 브랜드

요거트

요구르트

구매 :

32온스 용기

1세 어린이 – 전유 요구르트

  • 대넌 – 플레인, 딸기, 바닐라
  • 크로거 - 플레인과 바닐라
  • 마운틴 하이 -  플레인, 딸기, 바닐라

2~5세 어린이 및 여성 – 저지방 및 무지방 요구르트

  • 최선의 선택 -  플레인, 딸기, 바닐라
  • 코번 농장 –  플레인과 바닐라
  • 대넌 – 플레인, 딸기, 바닐라
  • 대넌 라이트 & 핏 –  딸기와 바닐라
  • 훌륭한 가치 – 복숭아, 플레인, 딸기, 딸기 바나나, 바닐라
  • 힐랜드 –  복숭아, 플레인, 딸기, 바닐라
  • 하이비 - 블루베리, 피치, 플레인, 스트로베리, 스트로베리 바나나, 바닐라
  • 크로거 - 플레인, 딸기, 바닐라
  • 라라 – 망고, 믹스베리, 복숭아, 피나콜라다, 플레인, 딸기, 딸기바나나, 바닐라
  • 시장 식료품 저장실 –  플레인과 바닐라
  • 마운틴 하이 - 플레인과 바닐라
  • 우리 가족 - 블루베리, 복숭아, 플레인, 딸기, 바닐라
  • 슈르피네 - 평원
  • 요플레 - 블루베리, 하베스트 피치, 플레인, 스트로베리, 스트로베리 바나나, 바닐라

승인이 거절 됨:

  • 다른 크기, 브랜드 또는 맛
  • 그리스 사람
  • 마실 수 있는
  • 그래놀라, 견과류, 꿀, 사탕 조각 등의 재료가 첨가된 요구르트
  • 본질적인

콩 음료

 

구매 :

  • 64/32갤런(XNUMXoz) 또는 쿼트(XNUMXoz) 용기
  • 오리지널/플레인 또는 바닐라
  • 승인된 브랜드:
    • 8대륙 - 오리지널과 바닐라
    • 훌륭한 가치 – 실물
    • 실크 - 오리지널 및 무균(저장 안정성) Origina
    • 웨스트소이 – (보관 안정) – 유기농 플러스 플레인 및 유기농 플러스 바닐라

승인이 거절 됨:

  • 기타 모든 크기, 용기, 유형, 맛 또는 브랜드

땅콩 버터, 콩, 생선

말린 콩과 완두콩

콩

구매 :

  • 1lb(16oz) 또는 2lb(32oz) 가방
  • 모든 브랜드
  • 당신의 선택 :
    • 말린 콩
    • 완두콩
    • 렌즈 콩

승인이 거절 됨:

  • 수프 믹스

콩 통조림

구매 :

  • 15 – 16온스 캔
  • 모든 브랜드
    • 검은 콩
    • 검은 눈 완두콩
    • 크라우 더 완두콩
    • 무지방 다시 튀긴 콩
    • Garbanzo 콩 ( 병아리 완두콩 )
    • 그레이트 북부 콩
    • 신장 콩
    • 렌즈 콩
    • 리마 또는 버터 콩
    • 강낭콩
    • 핀토 콩
    • 퍼플 헐 완두콩
    • 분할 완두콩

허용되지 않음:

  • 강낭콩
  • 구운 콩
  • 맛을 낸 콩
  • 돼지고기와 콩
  • 칠리 빈
  • 스프
  • 설탕, 지방, 육류 또는 오일이 첨가된 콩

땅콩 버터

땅콩 버터

구매 :

  • 16-18온스 병
  • 모든 브랜드
  • 우두둑 깨무는
  • 자연의
  • 부드럽고 크리미한

승인이 거절 됨:

  • 땅콩 버터 스프레드
  • 풍미를 더한 땅콩버터
  • 강화 땅콩 버터
  • 본질적인
  • 지방 감소

 

청크 라이트 참치 또는 핑크 연어

모유 수유 중인 산모와 쌍둥이 또는 세 쌍둥이를 출산한 임산부 또는 모유 수유 중인 산모만 이용할 수 있습니다.

 

청크 라이트 참치핑크 연어

구매 :

  • 모든 브랜드
  • 3 – 15온스 용기
  • 가벼운 참치, 청크
    • 물 또는 기름에 포장
  • 핑크 연어
    • 물 또는 기름에 포장

승인이 거절 됨:

  • 참치 참치
  • 참치 스프레드
  • 훈제 연어 또는 다른 종류의 연어
  •  도시락
  • 풍미를 더한 생선

100% 주스

구매 :

  • 100% 과일 주스만
  • 현재 혜택에 나열된 컨테이너 크기만

승인이 거절 됨:

  • 설탕 첨가
  • 유기농 또는 DHA
  • 유아 주스
  • 냉장(오렌지 제외)
  • 주스 칵테일, 음료 또는 에이드

오렌지 주스

냉동 오렌지 주스

모든 브랜드

  • 농축액(냉동 또는 비냉동) 11.5-12 oz
  • 64oz 선반 안정 및 냉장
  • 칼슘이 첨가되거나 첨가되지 않은

여성용

냉동 농축액 100% 주스

11.5 – 12oz 전용

  • Apple
  • Apple
  • Apple
  • 포도
  • Apple
  • Apple
  • 포도
  • 파인애플 오렌지
  • Apple
  • 포도
  • 파인애플
  • Apple
  • 포도
  • 녹색 뚜껑이 있는 모든 맛(100% 주스)
  • Apple
  • Apple
  • Apple
  • Apple
  • Apple
  • 노란색 띠가 있는 모든 맛(100% 주스)

여성용

동결되지 않은 농축액 

11.5 – 12oz 전용

  • 노란색 띠가 있는 모든 맛(100% 주스)

어린이들을위한

선반 안정 

64온스만

  • 사과 주스
  • 사과 주스 - 내추럴 스타일
  • 크랜베리 애플
  • 크랜베리 포도
  • 크랜베리 주스 등
  • 크랜베리 석류
  • 크랜베리 라즈베리
  • Apple
  • 포도
  • Apple
  • 말린 씨앗
  • 체리
  • 크랜베리
  • 포도
  • 파인애플
  • 펀치
  • 토마토
  • 화이트 포도
  • 화이트 자몽
  • 토마토
  • 토마토 - 저염
  • Apple
  • 크랜베리
  • 크랜베리 포도
  • 포도
  • 파인애플
  • 토마토
  • 화이트 포도
  • 백포도 복숭아
  • Apple
  • 애플 사과
  • 애플 – 프리미엄
  • 콩코드 포도
  • 크랜베리
  • 크랜베리 애플
  • 크랜베리 라즈베리
  • 그레이프 프루트
  • 그냥 주스 사과
  • 저스트 주스 베리
  • 저스트 주스 체리
  • 저스트 주스 후르츠 펀치
  • 그냥 주스 포도
  • 파인애플
  • 토마토
  • 화이트 포도
  • 모든 맛(100% 주스)
  • Apple
  • 포도
  • 화이트 포도
  • 백포도 복숭아
  • Apple
  • 애플 베리 체리
  • 애플 크랜베리
  • 사과 포도
  • 애플 키위 딸기
  • 사과 오렌지 파인애플
  • 사과 복숭아 망고
  • 콩코드 포도
  • 포도
  • 포도 주스 플러스
  • 하베스트 애플 플러스
  • 파인애플
  • 파인애플 오렌지
  • 자두 주스 플러스
  • 붉은 포도
  • 루비 레드 자몽
  • 토마토
  • 화이트 포도
  • Apple
  • 화이트 포도
  • Apple
  • 사과 체리
  • 애플 망고
  • 사과 백포도
  • Apple
  • 프리미엄 애플
  • 블루베리 블랙베리 아사이
  • 크랜베리
  • 크랜베리 블랙베리
  • 크랜베리 체리
  • 크랜베리 망고
  • 크랜베리 석류
  • 크랜베리 라즈베리
  • 석류 블루베리
  • 라즈베리 블루베리
  • 라벨에 100% 주스가 있는 모든 맛
  • 사과(농축액에서)
  • 사과(농축액 아님)
  • 신선한 프레스드 애플 사이다
  • 포도
  • 화이트 포도
  • Apple
  • 포도
  • 화이트 포도
  • Apple
  • Apple
  • 포도
  • 토마토
  • 화이트 포도
  • Apple
  • 포도
  • Apple
  • 애플 베리
  • 사과 포도
  • 오렌지 패션프루트
  • 파인애플 오렌지
  • 포도
  • 붉은 포도
  • 슈퍼베리
  • 화이트 포도

승인되지 않음: 설탕 또는 DHA가 첨가된 주스, 유아용 주스, 유기농, 냉장(오렌지 제외), 주스 칵테일, 음료 또는 에이드

전체 곡물

100% 통밀 빵, 롤, 씬 및 번

통밀 빵

구매 :

12, 16, 20 또는 24온스 패키지

빵/롤/번의 제품 라벨에는 다음 단어가 포함되어야 합니다. 100% 통밀. 통밀가루는 목록의 첫 번째 성분이어야 합니다. WIC 승인 빵의 전체 목록을 찾으려면 다음으로 이동하십시오. www.kansaswic.org


 

현미

패키지 현미퀵 쿡 현미

구매 :

모든 브랜드

16온스 또는 32온스 용기

  • 정규병
  • 빠른

14온스 용기

  • 즉시

승인이 거절 됨:

  • 설탕, 소금, 향료, 유지, 기름 첨가

 

토틸라

또띠야 패키지

구매 :

부드러운 옥수수(노란색 또는 흰색) 또는 통밀 또띠야

8, 12, 16, 20, 24 또는 32온스 패키지

  • 최선의 선택
  • 치치의
  • 돈 판초
  • 푸드클럽
  • 게레로
  • HY-V 시리즈
  • 크로 거
  • 라 반데리타
  • 라 부리타
  • 엄마 루페
  • 미 카사
  • Mission
  • 오르테가
  • 우리 가족
  • 산타페
  • 슈르피네
  • 티오 산티

승인이 거절 됨:

  • 다른 브랜드

 

통밀 또는 통곡물 파스타

16온스만 

구매 :

  • 바릴 라
  • 전체 서클
  • 호지 슨 밀
  • 크로 거
  • 우리 가족
  • 이야기
  • Ronzoni 건강한 수확
  • 슈르피네
  • 간단한 진실

승인이 거절 됨:

  • 다른 브랜드
  • 설탕, 지방, 오일 또는 소금(예: 나트륨)이 첨가되지 않았습니다.

아침 시리얼

철분, 엽산 및 기타 중요한 영양소의 좋은 공급원

콜드 시리얼

구매 :

  • 11온스 이상, 36온스를 초과하지 않음

승인이 거절 됨:

  • 나열되지 않은 시리얼 또는 브랜드
  • 본질적인
  • 콘 크리스프
  • 콘플레이크
  • 바삭한 육각형
  • 크리스피 라이스
  • 본질적으로 당신
  • 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀*
  • 꿀 귀리 클러스터
  • 아몬드와 꿀 귀리 클러스터
  • 메이플 흑설탕 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀*
  • 라이스 크리스프
  • 딸기 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀*
  • 구운 귀리*
  • 밀기울 플레이크*
  • 밀 플레이크*
  • 베리 베리 킥스*
  • 블루베리 첵스
  • 치어리오*
  • 시나몬 첵스
  • 콘 첵스
  • 파이버 원 허니 클러스터*
  • 허니 킥스*
  • 킥스*
  • 멀티 그레인 치리오스*
  • 라이스 체스
  • 바닐라 첵스
  • 밀 첵*
  • 위티*
  • 전체 곡물 총계*
  • 밀 곡물 총계*
  • 밀기울 플레이크*
  • 콘플레이크
  • 옥수수 광장
  • 바삭한 꿀 귀리
  • 크런치 너겟*
  • 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀 한입 크기*
  • 멀티 그레인 O's*
  • 오*
  • 귀리 크런치*
  • 라이스 크리스퍼
  • 라이스 스퀘어
  • 밀 광장*
  • 콘플레이크
  • 옥수수 광장
  • 크리스피 라이스
  • 메이플 흑설탕 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀*
  • 귀리 스퀘어*
  • 아몬드를 곁들인 귀리 등
  • 꿀을 곁들인 귀리 등
  • 토스트 라이스 스퀘어
  • 밀기울 플레이크*
  • 밀 플레이크*
  • 모든 밀기울 완전 밀기울 플레이크*
  • 콘플레이크
  • 크리스픽스
  • 프로스트 미니 밀 리틀 바이트*
  • 프로스트 미니-위트 오리지널*
  • 프로스트 미니-밀 터치 오브 프루트 건포도*
  • 프로스트 미니-밀 터치 오브 후르츠 라즈베리*
  • 누룽지
  • 스페셜K 오리지널
  • 스페셜 K 프로틴 허니 아몬드 고대 곡물*
  • 스페셜K 프로틴 오리지널 멀티그레인 터치 오브 시나몬*
  • 콘플레이크
  • 크리스피 라이스
  • 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀*
  • 구운 롤링 오트*
  • 밀기울 플레이크*
  • 콘플레이크
  • 크리스피 라이스
  • 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀 – 딸기 크림*
  • 아몬드를 곁들인 허니 크리스프 메들리
  • 허니 크리스프 메들리
  • 잘 살기*
  • 너티 너겟*
  • 귀리 스퀘어*
  • 라이스 스퀘어
  • 구운 귀리*
  • 블루베리 미니 스푼*
  • 콘플레이크
  • 크리스피 라이스
  • 프로스트 미니 스푼*
  • 딸기 크림 미니 스푼*
  • 콘플레이크
  • 크리스프 라이스
  • 4 코너 크런치 오리지널*
  • 밀기울 플레이크*
  • 콘플레이크
  • 옥수수 광장
  • 바삭한 육각형
  • 크리스피 라이스
  • 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀*
  • 멀티 그레인 구운 귀리*
  • 아몬드를 곁들인 귀리 등
  • 꿀을 곁들인 귀리 등
  • 라이스 스퀘어
  • Tasteeos/구운 귀리*
  • 포도 견과류*
  • 포도 견과류 플레이크*
  • 그레이트 그레인 바나나 너트 크런치*
  • 귀리 꿀 뭉치 구이
  • 귀리 피칸 및 메이플 흑설탕의 꿀 뭉치
  • 귀리 통곡물 아몬드 크런치*
  • 귀리의 허니 뭉치 통곡물 허니 크런치*
  • 아몬드와 귀리의 꿀 뭉치
  • 계피 뭉치와 귀리의 꿀 뭉치
  • 바닐라 뭉치와 귀리의 꿀 뭉치*

• 삶 *
• 오트밀 스퀘어 시나몬*
• 오트밀 스퀘어 골든 메이플*
• 오트밀 사각 흑설탕 힌트*
• 오트밀 스퀘어 허니넛*

  • 콘플레이크
  • 옥수수 광장
  • 바삭한 육각형
  • 크리스피 라이스
  • 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀*
  • Tasteeos/구운 귀리*
  • 밀기울 플레이크*
  • 콘플레이크
  • 옥수수 광장
  • 크리스피 라이스
  • 크런치 콘 & 라이스
  • 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀 한입 크기*
  • 아몬드를 곁들인 귀리 등
  • 꿀을 곁들인 귀리 등
  • 라이스 스퀘어
  • Tasteeos/구운 귀리*
  • 밀기울 플레이크*
  • 밀 광장*
  • 간단한 그래놀라*
로 표시된 시리얼을 선택하십시오. * 통곡물이 풍부한 사람들을 위해

뜨거운 시리얼

구매 :

11-36온스

승인이 거절 됨:

  • 나열되지 않은 시리얼 또는 브랜드
  • 본질적인
  • 크리미 파리나
  • 인스턴트 레귤러 오트밀*

코코밀

  • 코코밀
  • 쌀 크림
  • 크림 오브 라이스 인스턴트
  • 밀 크림 (1분)
  • 밀 크림 (2½분)
  • 크림 오브 밀 인스턴트
  • 크림 오브 라이스 인스턴트
  • 통밀 크림*
  • 통밀 크림 인스턴트*
  • 인스턴트 레귤러 오트밀*
  • 그릿 인스턴트 버터 풍미
  • 오리지널 인스턴트 오트밀*
  • 초콜릿 핫 밀 시리얼
  • 오리지널 핫밀 시리얼
  • 메이플 오트밀*
  • 버몬트 스타일 메이플 오트밀*
  • 인스턴트 오트밀 일반 맛*
  • 인스턴트 그릿 오리지날
  • 인스턴트 오트밀 오리지널*
  • 인스턴트 오트밀 오리지널 맛*

이유식, 유아용 시리얼

이유식 – 과일과 채소

과일 및 채소
4온스 컨테이너 및 4온스 컨테이너 8개로 구성된 멀티팩(총 XNUMX온스)
  • 단일 또는 혼합 과일
  • 단일 또는 혼합 야채

승인이 거절 됨: 디저트, 저녁 식사, 구두 수선공, 딜라이트, 유기농, 첨가 설탕, 전분 또는 DHA/ARA

이유식 – 육류

(모유수유만 가능합니다.)

 

Buy

  • 2 1/2온스 용기
  • 육수를 곁들인 단일 고기
  • 그레이비를 곁들인 단일 고기

승인이 거절 됨:

  • 저녁 식사
  • 본질적인

유아용 시리얼

구매 :

  • 8온스 또는 16온스 용기
  • 오트밀
  • 통 밀
  • 보리
  • 혼합 된
  • 브랜드에는 너도밤나무와 거버가 포함됩니다.

승인이 거절 됨:

  • 과일 또는 공식 추가
  • DHA/아라
  • 본질적인

유아 포뮬러

구매 :

  • 현재 혜택에 나열된 브랜드, 유형 및 크기

승인이 거절 됨:

  • 기타 브랜드, 유형 또는 크기

 

모유 수유

모유 수유

모유 수유는 엄마와 아기에게 건강합니다

모든 가족은 아기가 모유로 발달하고 성장하도록 도울 수 있습니다. 또한 건강하고 저렴한 솔루션입니다. 

엄마를 위한 건강
  • 뼈를 튼튼하게 유지하여 향후 골다공증으로부터 보호합니다.
  • 준비 작업이 줄어듭니다. 적절한 온도에서 우유를 쉽게 구할 수 있습니다.
  • 제2형 당뇨병의 위험을 줄이고 유방암과 난소암의 위험도 줄입니다.
아기를 위한 건강
  • 최상의 영양
  • 소화하기 쉬운
  • 당뇨병, 천식, 심장병, 암과 같은 만성 질환 예방에 도움
  • SIDS, 귀 감염, RSV 및 설사의 위험 감소
  • 두뇌 성장을 촉진합니다. 연구에 따르면 모유 수유를 한 어린이는 IQ가 더 높습니다.
가족을 위한 중대한
  • 엄마와 아기가 건강하게 지낼 수 있도록 도와주세요
  • 건강한 엄마와 아기는 더 활동적이고 놀 준비가 되어 있습니다.
  • 시간, 비용 및 환경 절약
Kansas WIC에는 무료로 모유 수유 지원을 제공하기 위해 수유 상담사와 동료 상담사가 있습니다. WIC는 직장이나 학교로의 복귀를 포함하여 모든 어려움을 도울 수 있습니다.

쇼핑 팁 및 알림

  • 상점에 가기 전에 WIC 식품 혜택 잔액을 확인하십시오.
  • "We Accept Kansas eWIC Cards" 도어 데칼이 표시된 Kansas 공인 식료품점에서 WIC 식품을 구입하십시오.
  • 필요할 때 필요한 만큼만 구매하세요. 한 번에 모든 음식을 살 필요가 없습니다!
  • 쇼핑할 때 WIC Shopper 앱을 사용하여 품목이 귀하 및/또는 귀하의 가족을 위해 WIC 승인을 받았는지 확인하십시오.
  • 체크아웃 시 신분증을 제시하지 않으셔도 됩니다.
  • 일부 상점에서는 WIC 품목을 다른 구매 품목과 분리해야 할 수도 있습니다. 이것이 필요한지 물어보십시오.
  • 다른 결제 방법을 사용하기 전에 eWIC 카드를 스와이프하십시오.
  • 나머지 잔액은 SNAP, 현금 및/또는 직불/신용으로 지불할 수 있습니다.
  • 영수증을 검토하고 보관하십시오.
  • eWIC 카드에 문제가 있거나 eWIC 카드를 분실하거나 도난당한 경우 즉시 지역 WIC 기관에 연락하십시오.
  • WIC 식품은 크레딧이나 현금으로 매장에 반품하거나 다른 품목으로 교환할 수 없습니다.
  • 계산원에게 예의를 갖추십시오.

Kansas WIC 로고 400x투명캔자스 보건 및 환경부
가족건강국
영양 및 WIC 서비스
1000 SW 잭슨, 스위트 220
토피카, KS 66612

www.kansaswic.org

USDA는 평등한 기회 제공자이자 고용주입니다.

 

 

주식회사 제이피마