말하다! 읽다! 노래하다!

어린 아이들과 함께 말하고, 읽고, 노래하는 것과 함께 좋은 영양 섭취는 두뇌와 언어 발달을 지원합니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.

  1. 이야기 건강 식품에 대해. 식사와 간식 시간에 대화를 나누는 것은 가족의 유대감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 음식의 색깔, 모양, 냄새, 맛을 설명하기 위해 단어를 사용하십시오. 다음과 같은 재미있는 음식 운율을 만들 수도 있습니다. 바나나, 자나나, 파나나!
  2. 독서 매일 함께. 식료품점이나 파머스 마켓에서 주변에서 볼 수 있는 단어를 읽으십시오. 취침 시간에 껴안고 건강 식품에 관한 책을 읽으십시오.
  3. 노래 "사과와 바나나"와 같은 과일과 채소에 대한 노래를 통해 자녀가 건강한 음식에 대해 흥미를 갖도록 돕습니다.

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