맛있고 저렴한 크루통

옥수수나 쌀가루 한 컵을 던지십시오. 소량의 기름과 약간의 양념으로. 가든 샐러드로 이탈리아 조미료를 맛보십시오. 남서쪽 킥이 있는 음식의 경우 오레가노, 칠리 파우더 및 커민을 혼합해 보십시오.

자세한 레시피와 영양정보는 Healthybeginnings.com.

주식회사 제이피마