; 과일과 채소 ; 통 곡물 ; 레체, 케소, 요거, 두부, 우에보스 ; Mantequilla de cacahuate, Chícharos, frijoles y lentejas secos, Frijoles enlatados ; 페스카도 엔라타도 ; 곡물 ; 주스 ; 코미다 파라 베베 시작으로 돌아 가기 시작으로 돌아 가기 시작으로 돌아 가기 시작으로 돌아 가기 시작으로 돌아 가기 시작으로 돌아 가기 시작으로 돌아 가기 시작으로 돌아 가기