배 케일과 오이 퓨레

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이 레시피는 Beech-Nut

배 케일과 오이 퓨레

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배 케일과 오이 퓨레
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준비 시간 5 분
요리 시간 10 분
총 시간 15 분
게재 횟수 : 4
코스: 수제 이유식
성분 방법 노트

성분
  

  • 3 컵 Bartlett와 같은 껍질을 벗긴 다진 유기농 배
  • 4 컵 손질한 다진 유기농 케일
  • 4 술 껍질을 벗긴 다진 유기농 오이
  • 1/2 술 갓 짜낸 유기농 레몬 주스

방법
 

  1. 중간 크기의 냄비에 배를 덮을 정도로만 물을 붓습니다. 끓이다. 약 10분 동안 또는 매우 부드러워질 때까지 요리하십시오. 요리 시간의 마지막 2분에 케일을 추가하십시오. 잘 배수.
  2. 배, 케일, 오이, 레몬즙을 이유식 메이커에 옮깁니다. 아주 매끄럽게 될 때까지 퓌레를 배치하십시오.

노트

이유식 메이커는 없나요? 괜찮아요! 작은 푸드 프로세서를 사용하여 고형물을 제거하기 위해 가는 체로 퓌레를 만들고 밀어 넣습니다.

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