이 레시피는 Kellogg's Healthy Beginnings에서 제공한 레시피를 채택했습니다.
게재 횟수 : 1 컵
성분
- 1/2 컵 서리로 덥은 갈가리 찢긴 밀 1/4 컵으로 분쇄
- 1/4 술 생강 가루
- 3/4 컵 저지방 플레인 요거트
- 1/4 컵 통조림 파인애플 정보, 물기 제거
- 1/4 컵 껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 다진 신선한 망고 또는 냉동 다진 망고 덩어리
명령
- 작은 그릇에 시리얼과 생강을 함께 저어줍니다. 요구르트와 과일을 섞는다. 단단히 덮고 8~48시간 동안 냉장 보관하십시오.
- 서빙하기 전에 서빙 볼에 숟가락으로 떠내십시오.
노트
