Kellogg's Healthy Beginnings에서 제공한 이 레시피

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달콤한 질경이

질경이는 익으면서 색깔이 녹색에서 노란색, 검은색으로 변하고 맛이 더 달콤해집니다. 이 조리법에서는 피부가 거의 검고 과육이 부드러운 질경이를 선택하십시오.
준비 시간 : 5
요리 시간 : 15
총 시간: 20
코스: 스낵 및 디저트, 비디오 레시피
게재 횟수 : 4

성분

  • 2 질경이 잘 익은 질경이와 가장 잘 어울립니다.
  • 붙지 않는 요리 스프레이
  • 1/2 콘플레이크 시리얼 밀어 넣는
  • 5 설탕
  • 1/4 계피

명령

  • 오븐을 450°F로 예열하고 베이킹 시트에 쿠킹 스프레이를 바르십시오. 따로.
  • 질경이 껍질을 벗기십시오. 1/2인치 너비의 조각으로 대각선으로 자릅니다. 쿠킹스프레이를 양면에 살짝 발라줍니다.
  • 얕은 접시에 콘플레이크 시리얼, 설탕을 함께 저어주세요
  • 질경이 슬라이스를 시리얼 혼합물에 넣고 슬라이스의 양면에 시리얼을 누릅니다.
  • 쿠킹 스프레이로 코팅된 베이킹 시트에 슬라이스를 단일 층으로 놓습니다. 10~15분 동안 또는 황금빛 갈색이 되고 부드러워질 때까지 굽습니다.

노트

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