이 레시피 제공 요리 문제®
게재 횟수 : 8 1 컵 서빙
성분
- 1 16온스 패키지 통밀 파스타
- 1/4 컵 땅콩 버터
- 1/2 컵 따뜻한 물
- 1/4 컵 저염 간장
- 2 큰술 사이다 식초
- 4 술 설탕
- 1 브로콜리 또는 완두콩과 같은 냉동 야채 봉지
- 2 술 붉은 고추 조각 선택
- 1/2 술 다진 마늘 또는 생강
- 파, 고수 또는 라임 선택적인 장식
- 1/4 컵 얇게 썬 아몬드 선택
명령
- 포장 지침을 사용하여 파스타를 요리하십시오. 파스타가 삶아지는 동안 소스와 야채를 만드세요.
- 중간 크기의 그릇에 땅콩 버터와 따뜻한 물을 섞습니다. 부드럽고 얇은 소스로 저어줍니다.
- 간장, 식초, 설탕을 넣습니다. 설탕이 녹을 때까지 섞는다. 사용하는 경우 마늘, 생강 또는 고추 조각을 저어줍니다.
- 전자레인지용 그릇에 해동한 냉동 채소와 물 ½컵을 넣습니다. 전자레인지에 3~5분 찐다. 초과 물을 배출하십시오.
- 삶은 파스타에 땅콩 소스와 찐 야채를 붓습니다. 합치기 위해 던집니다. 따뜻하게 또는 차갑게 제공하십시오.
노트
- 통밀 파스타를 먹으면 포만감이 더 오래간다는 사실, 알고 계셨나요?
- 냉동 야채는 이 요리에 영양과 풍미를 더해줍니다.
- 풍미를 더하려면 땅콩 소스에 다진 마늘 또는 다진 생강 ½작은술을 넣으십시오. 또는 헹구고 다진 파, 고수 또는 라임 조각으로 장식할 수 있습니다.
- 더 완벽한 식사를 위해 남은 야채, 얇게 썬 삶은 닭 가슴살, 단단한 두부 또는 다진 땅콩을 추가하십시오.
