Kellogg's Healthy Beginnings에서 제공한 이 레시피
게재 횟수 : 6
성분
- 3 컵 쌀 바삭한 시리얼
- 2 큰술 버터 또는 마가린
- 2 큰술 다목적 밀가루
- 3/4 컵 무 지방 우유
- 1 컵 갈가리 찢긴 날카로운 체다 치즈
- 1 캔(11온스) 전체 커널 옥수수, 물기 제거
- 1 패키지(10oz.) 냉동 브로콜리 컷
명령
- 2쿼트 냄비에 마가린을 녹입니다. 믹싱 볼에 시리얼과 마가린 1테이블스푼을 넣고 섞는다. 토핑을 위해 따로 보관하십시오.
- 팬에 남은 마가린에 밀가루를 넣고 저어줍니다. 부드러워질 때까지 저어가며 우유를 추가합니다. 혼합물이 끓을 때까지 중불에서 계속 저어가며 요리합니다. 요리를 계속하고 1분 더 저어줍니다. 녹을 때까지 저어, 치즈를 추가합니다. 열에서 제거하십시오. 옥수수를 저어주세요.
- 10 x 6 x 2인치(1 1/2쿼트) 베이킹 접시 바닥에 브로콜리를 놓습니다. 브로콜리 위에 소스를 골고루 뿌려주세요. 시리얼 토핑을 뿌립니다.
- 350°F에서 약 25분 동안 또는 완전히 가열되고 시리얼이 갈색이 될 때까지 굽습니다.