크랜베리 피치 팝스

매사추세츠 WIC 프로그램

이 레시피는 매사추세츠 WIC 에서 적응 찹 찹 매거진.

 

WIC 레시피 팝시클

크랜베리 피치 팝스

3.90 에 10 투표
요구르트, 크랜베리 ​​주스, 복숭아로 만든 홈메이드 아이스 캔디. 창의력을 발휘하고 좋아하는 제철 과일로 대체하십시오.
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준비 시간 10 분
동결 시간 4 시간
총 시간 10 분
게재 횟수 : 8 팝 시클
코스: 디저트
성분 방법 노트

성분
  

  • 2 복숭아 잘게 썬 약 2 컵
  • 1/2 컵 저지방 플레인 요거트
  • 2 컵 크랜베리 주스
  • 8 5 온스 딕시 컵
  • 8 아이스 캔디 스틱 또는 플라스틱 스푼
  • 알루미늄 호일

방법
 

  1. 복숭아를 씻고 자른다. 종이컵 8개에 나누어 담습니다.
  2. 요구르트를 측정하고 중간 그릇에 넣으십시오.
  3. 크랜베리 주스를 요구르트에 천천히 붓고 섞일 때까지 저어줍니다.
  4. 컵의 복숭아 위에 주스/요구르트 혼합물을 고르게 붓습니다.
  5. 알루미늄 호일을 정사각형으로 잘라 덮으세요. tops 컵에 숟가락 손잡이를 하나씩 꽂습니다. 호일이 손잡이를 고정시켜 줄 것입니다.
  6. 서빙하기 전에 적어도 XNUMX시간 동안 얼리십시오.
  7. 먹으려면 팝콘에서 종이컵을 떼어냅니다.

노트

셰프 팁

  • 제철에 따라 과일로 대체
    • 가을: 사과, 사이다로 대체, 계피 추가
    • 겨울: 클레멘타인 슬라이스와 크랜베리 ​​주스로 대체
    • 봄: 딸기로 대체
  • 좋아하는 WIC 주스로 맛을 바꾸십시오.
  • 플레인이 없으면 바닐라 요거트 사용

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