Connecticut Department of Public Health WIC 및 SNAP-Ed에서 제공한 이 레시피
게재 횟수 : 6
성분
- 2 컵 조리된 통밀 파스타(모든 모양)
- 1 컵 오이(깍둑썰기한 것)
- 1 큰 토마토(다진 것)
- 1/2 중간 크기의 녹색 피망(깍뚝썰기)
- 1/4 중간 크기 양파(다진 것)
- 1/2 컵 냉동 완두콩
- 1/4 컵 이탈리안 라이트 샐러드 드레싱
명령
- 중간 크기의 그릇에 모든 재료를 섞습니다.
- 적어도 한 시간 동안 덮고 냉장하십시오.
- 서빙하기 전에 다시 섞습니다. 남은 음식은 냉장보관하세요.
노트
- 남은 야채를 추가해 보세요.
- 물기를 빼고 헹구고 좋아하는 콩 15온스 캔을 추가할 수 있습니다.