Kellogg's Healthy Beginnings에서 제공한 이 레시피
게재 횟수 : 4
성분
- 1/2 컵 무지방 플레인 그릭 요거트
- 1 식탁 용 스푼 환원 나트륨 간장
- 3/4 찻 숟가락 카레 가루
- 1/8 찻 숟가락 후추
- 2 컵 다진 것 닭 요리
- 1 컵 붉은 포도 씨를 뿌리고 반으로 자른다
- 1 컵 얇게 썬 셀러리
- 8 냉동 와플
명령
- 작은 그릇에 요구르트, 간장, 카레 가루, 후추를 함께 저어줍니다. 따로.
- 중간 크기의 그릇에 닭고기, 포도, 셀러리를 함께 버무립니다. 요구르트 혼합물을 첨가하십시오. 결합될 때까지 던지십시오. 최대 2시간 동안 냉장 보관하십시오(원하는 경우).
- 서빙하기 전에 포장 지침에 따라 와플을 토스트하십시오. 닭고기 혼합물과 숟가락을 와플 위에 저어줍니다. 즉시 봉사하십시오.
노트
