성분
방법
- 오븐을 350 ° F로 예열하십시오.
- 2쿼트 크기의 베이킹 팬에 쿠킹 스프레이를 가볍게 뿌려주세요.
- 냄비에 마가린이나 버터를 넣고 중불에서 녹이세요.
- 밀가루를 넣고 2분간 볶습니다. 따뜻한 요거트를 천천히 넣고 휘젓습니다. 소금, 카옌페퍼, 후추를 넣고 걸쭉해질 때까지 5~7분 정도 끓입니다.
- 열에서 제거하십시오.
- 마늘, 아티초크 하트, 시금치를 푸드 프로세서나 믹서기에 넣고 부드러워질 때까지 갈아주세요.
- 시금치 혼합물을 요구르트 혼합물에 넣고 섞어주세요.
- 준비된 팬에 딥 소스를 펴 바르고 파마산 치즈를 뿌립니다.
- 속까지 따뜻해지고 거품이 생길 때까지 20~25분간 구워주세요.
