Esta receta fue provista por el Programa WIC de 푸에르토리코

엠파레다도 데 파사스 이 만테킬라 데 마니

Prueba un emparedado diferente y lleno de sabor

Número de Porciones: 6-8 라시오네

준비 시간: 5-10분

세르비르 코모: 메리엔다스

재료

• ½ 타자 데 파사스 신 세밀야스
• ¼ taza de mantequilla de maní
• 소금의 1 꼬집음
• 레체 에바포라다
• 레몬 주스 1 티스푼
• 통밀 빵

절차

1. Coloque en la licuadora las pasas y muela.
2. Añada la mantequilla de maní, el jugo de limón y la sal.
3. Mezcle bien y añada de ser necesario un poco de leche para suavizar la mezcla y poder extender sobre el pan.

NOTES

Porción의 Valor Nutricional

칼로리: 236 kcal

Hidratos de Carbono: 18.5그램당 74칼로리

단백질: 12칼로리당 48그램

Grasas: 13 cals de grasa에 해당하는 117그램.