과일 치킨 샐러드

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통밀에 프루티 치킨 샐러드

과일 치킨 샐러드

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통밀에 양상추와 토마토를 곁들인 과일 치킨 샐러드
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요리 시간 15 분
총 시간 15 분
게재 횟수 : 6 사람들
코스: 메인 및 사이드
성분 방법 노트

성분
  

  • 2 (12.5 온스) 캔 닭 또는 잘게 썬 닭고기 3컵
  • 1/2 컵 플레인 요거트
  • 1/4 컵 마요네즈
  • 1 작은 셀러리 줄기, 깍둑썰기
  • 1 작은 사과
  • 1 컵 붉은 포도, 깍둑썰기 (선택 사항)
  • 1 파
  • 1/2 레몬 주스
  • 후추 맛
  • 양상추와 토마토 봉사를 위해
  • 12 조각 통밀 빵

방법
 

  1. 닭고기를 큰 믹싱 볼에 넣습니다.
  2. 요거트, 마요네즈, 셀러리, 사과, 포도, 파, 레몬즙, 후추를 믹싱볼에 넣습니다. 모든 재료가 섞일 때까지 잘 섞는다.
  3. 양상추와 토마토를 곁들인 통밀 빵에 제공

노트

  • 샐러드 또는 오이 조각과 함께 제공
  • 카레가루 1큰술을 넣어 카레 치킨 샐러드를 만드세요.
  • 통밀 랩에 양상추와 함께 제공
  • 닭고기 대신 참치 통조림 사용
  • 포도와 사과가 마음에 들지 않으면 빼주세요.

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