이 레시피 제공 요리 문제®
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성분
- 4 컵 신선한 과일 베리, 멜론, 배, 자두, 복숭아 또는 그 조합과 같은
- 1 레몬
- 1 컵 무지방 바닐라 요구르트
- 2 스푼 꿀
명령
- 과일을 씻고 자릅니다. 상자 강판의 작은 구멍을 사용하여 레몬을 헹구고 제스트합니다.
- 4개의 그릇에 과일을 고르게 나눕니다.
- 전자레인지용 그릇에 요거트, 꿀, 레몬 껍질을 넣고 섞습니다. 전자레인지에 1분간 돌립니다. 잘 저어.
- 과일 위에 꿀 요구르트 토핑을 뿌리고 서빙하십시오.
노트
가장 좋은 가격을 위해 제철 과일을 사용하십시오. 또는 해동된 냉동 과일을 사용하되 그릇에 넣기 전에 물기를 잘 빼야 합니다.
건포도, 말린 무화과, 대추야자, 자두 또는 크랜베리와 같은 말린 과일을 신선한 과일에 첨가하십시오.
건포도, 말린 무화과, 대추야자, 자두 또는 크랜베리와 같은 말린 과일을 신선한 과일에 첨가하십시오.