Kellogg's Healthy Beginnings에서 제공한 이 레시피
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성분
- 4 컵 바삭한 쌀 시리얼
- 1 술 파프리카
- 1 달걀
- 3/4 컵 우유
- 3/4 컵 다목적 밀가루
- 1 1 / 2 술 소금
- 1/4 술 후추
- 1 술 가금류 조미료
- 2 파운드 닭고기 조각, 씻고 두드려 건조
- 3 큰술 마가린 또는 버터, 녹인 것
명령
- 얕은 접시나 팬에 바삭한 쌀 시리얼을 놓습니다. 파프리카를 섞는다. 따로.
- 중간 크기의 믹싱 볼에 계란과 우유를 살짝 치십시오. 밀가루, 소금, 후추 및 가금류 조미료를 첨가하십시오. 부드러워질 때까지 섞는다. 닭고기를 반죽에 담그십시오. 시리얼로 코팅하십시오. 단일 층에 놓고 요리 스프레이 또는 호일로 덮인 얕은 베이킹 팬에 피부가 위로 향하게 둡니다. 녹인 마가린을 뿌립니다.
- 350°F에서 약 1시간 동안 또는 닭고기가 부드러워지고 더 이상 분홍색이 아니며 주스가 투명해질 때까지 굽습니다. 굽는 동안 팬을 덮거나 닭고기를 뒤집지 마십시오. 뜨거운 봉사.
노트
