FoodHero.org에서 제공한 이 레시피
게재 횟수 : 16 바
성분
- 1/2 컵 꿀
- 1 컵 땅콩 버터
- 2 컵 쌀 시리얼
- 2 컵 빠른 귀리
- 1 컵 포도 또는 다른 말린 과일
명령
- 냄비에 꿀을 끓입니다.
- 불을 약불로 줄이고 땅콩버터를 넣어 섞는다.
- 마른 시리얼, 귀리 및 건포도를 추가하십시오. 잘 섞다. 열에서 제거
- 8인치 정사각형 베이킹 팬에 쿠킹 스프레이를 살짝 뿌리거나 기름을 바르십시오. 준비된 8인치 팬에 눌러 넣습니다. 식으면 16개로 자릅니다.
- 최대 일주일 동안 밀폐 용기에 보관하십시오.
노트
- 쌀 시리얼과 귀리 대신 무가당 시리얼 플레이크 4컵으로 이 레시피를 시도해 보세요.
- 꿀은 1세 미만의 어린이에게 권장되지 않습니다.
- 땅콩이나 땅콩 버터를 피하려면 해바라기 씨나 해바라기 씨 버터를 사용해 보세요.