노트
모든 WIC 식품에는 채워야 할 특정 영양 역할이 있습니다. 왜 땅콩 버터인가? 땅콩 버터는 다음을 제공합니다.
- 단백질, 에너지를 제공하고 신체가 뼈, 근육, 연골, 피부, 혈액, 효소 및 호르몬을 만드는 데 도움이 됩니다.
- 건강한 지방, 심장병 예방에 도움이 됩니다.
- 짭짤한 과일 딥을 위해 요구르트와 혼합
- 닭고기와 생선 요리에 아시안 스타일 소스를 만들기 위해 생강과 간장을 섞는다.
- 추가 단백질과 짭짤한 맛을 위해 스무디를 섞으세요.
- 풍미 있는 아침 식사를 위해 땅콩 버터 이슬비와 함께 최고의 아침 식사용 시리얼 또는 오트밀
- 땅콩 버터를 시럽, 버터, 와플, 토스트, 베이글에 크림 치즈로 바꿉니다.