이 레시피는 Beech-Nut
성분
방법
- 끓는 물의 중간 냄비에 녹두와 아스파라거스를 6~8분 동안 또는 매우 부드러워질 때까지 요리합니다.
- 완두콩을 추가하십시오. 3~5분 동안 또는 매우 부드러워질 때까지 요리하십시오. 잘 배수. 이유식 제조기로 옮깁니다. 아주 매끄럽게 될 때까지 퓌레를 배치하십시오.
노트
팁 :
- 아스파라거스 껍질을 벗기려면: 야채 필러를 끝 바로 아래에서 줄기 아래쪽으로 돌려 단단한 외부 층을 제거합니다.
- 퓌레를 각얼음 쟁반에 담고 굳을 때까지 얼립니다. 큐브를 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣고 최대 1개월 동안 얼립니다.
- 이유식 메이커는 없나요? 괜찮아요! 작은 푸드 프로세서를 사용하여 고형물을 제거하기 위해 가는 체로 퓌레를 만들고 밀어 넣습니다.