감자

당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채.

 

'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 것을 배우십시오.보여줘' 아래에! 감자 영양 및 조리 방법을 자세히 알아보거나 보관 가이드를 확인하여 감자를 보관하는 가장 좋은 방법을 알아보세요. 감자에 대한 재미있는 역사 사실을 배우고 가장 자주 묻는 감자 질문에 대한 답변을 얻으십시오.

WIC 감자 샐러드

빵과 버터 피클 감자 샐러드

42 투표
달콤한 빵과 버터 피클, 톡 쏘는 적양파, 감미로운 노란 감자를 곁들인 슈퍼 크림 감자 샐러드.
준비 시간 20
요리 시간 20
게재 횟수 : 12
코스: 에피타이저, 샐러드, 샐러드, 반찬, 반찬샐러드, 반찬샐러드간식, 반찬간식, 스낵, 스낵
요리 : 미국 사람
칼로리 : 130

성분
  

  • 2-1/4 파운드 1kg 노란 감자 1인치 큐브로 자른다
  • 필요에 따라 냉수
  • 2 큰 스푼 소금
  • 3 마다 15g 마늘 정향 박살내는
  • ¼ 샴페인 식초 쌀 식초는 서브 베드 가능
  • ¾ 180ml 마요네즈
  • ¼ 옐로우 머스타드 60ml
  • ½ 120ml 사워 크림
  • 1/3 47g 빵과 버터 피클 ¼인치로 깍둑썰기
  • 1/3 적양파 47g ¼인치로 깍둑썰기하고 찬물로 헹굽니다.
  • 2 큰 스푼 3g 신선한 딜 다진 것
  • 2 티스푼 3g 셀러리 씨
  • ¼ 파 26g 슬라이스
  • 2 티스푼 소금
  • 2 티스푼 갓 갈은 후추

방법
 

  1. 바닥이 두꺼운 큰 냄비에 감자, 감자가 20인치 정도 잠길 정도의 찬물, 소금, 마늘을 넣습니다. 열을 높게 설정하십시오. 물이 끓으면 불을 약하게 줄이고 감자가 포크보다 약간 부드러우나 부서지지 않을 때까지 익힙니다(약 25-XNUMX분). 감자의 물기를 빼고 베이킹 시트에 골고루 펴서 더 빨리 식힐 수 있도록 하세요. 감자가 아직 약간 따뜻할 때 식초를 뿌립니다. 감자가 식는 동안 드레싱을 만듭니다.
  2. 큰 볼에 마요네즈, 옐로우 머스타드, 사워 크림, 잘게 썬 피클, 양파, 딜, 셀러리 씨, 파, 소금, 후추를 섞습니다. 재료가 잘 섞일 때까지 혼합하고 따로 보관합니다.
  3. 감자가 완전히 식으면 드레싱과 함께 볼에 넣고 잘 섞이도록 섞어주세요. 감자 샐러드는 서빙할 준비가 되었지만 냉장고에서 1~2일 후에 더 좋습니다. 서빙하기 전에 파와 빵 몇 조각, 버터 피클을 곁들여 손님이 그 안에 무엇이 들어 있는지 알 수 있도록 하십시오.

영양소

칼로리 : 130kcal탄수화물 : 25g단백질: 2g지방: 3g콜레스테롤 : 5mg나트륨: 960mg칼륨: 39mg섬유: 1g설탕: 1g비타민 C : 15.2mg

노트

프로 팁 : 거기에 들어가서 소스에 크림 같은 감자 질감을 만들 스퍼드를 으깨는 것이 중요합니다.

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