foodhero.org에서 제공한 이 레시피

 

참치 야채 녹이기

준비 시간 : 15
요리 시간 : 5
총 시간: 20
코스: 메인 및 사이드
게재 횟수 : 3

성분

  • 1 캔(5온스) 물에 담근 참치, 물기 제거
  • 1/4 다진 셀러리 약 1 줄기
  • 1 파, 슬라이스
  • 1/2 당근, 강판
  • 1 큰술 마요네즈
  • 1/4 후추
  • 3 통곡물 잉글리쉬 머핀
  • 1/2 컵(2온스) 강판 체다 치즈

명령

  • 작은 그릇에 참치, 셀러리, 양파, 당근, 마요네즈, 후추를 섞습니다.
  • 참치 혼합물과 강판 치즈로 각 머핀 절반을 얹으십시오.
  • 치즈가 녹을 때까지 약 3분
  • 남은 음식은 2시간 이내 냉장보관

노트

주식회사 제이피마