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참치 야채 녹이기

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준비 시간 15
요리 시간 5
총 시간 20
게재 횟수 : 3
코스: 메인 및 사이드

성분
  

  • 1 캔(5온스) 물에 담근 참치, 물기 제거
  • 1/4 다진 셀러리 약 1 줄기
  • 1 파, 슬라이스
  • 1/2 당근, 강판
  • 1 큰술 마요네즈
  • 1/4 후추
  • 3 통곡물 잉글리쉬 머핀
  • 1/2 컵(2온스) grated cheddar 치즈

방법
 

  1. 작은 그릇에 참치, 셀러리, 양파, 당근, 마요네즈, 후추를 섞습니다.
  2. 참치 혼합물과 강판 치즈로 각 머핀 절반을 얹으십시오.
  3. 치즈가 녹을 때까지 약 3분
  4. 남은 음식은 2시간 이내 냉장보관

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