달걀!!
이 모든 요리법은 WIC 혜택에서 일반적으로 발견되는 계란과 적어도 하나의 다른 성분을 사용합니다. 즐기다!
WIC Foods를 사용하는 새로운 방법을 찾고 계십니까?
저녁으로 즐기는 감자 브렉퍼스트 볼
이 레시피는 fruitsandveggies.org에서 제공되었습니다. 저녁으로 즐기는 감자 브렉퍼스트 볼. 대부분의 날에는 푸짐한 아침 식사를 할 시간이 없을 테니까요...
바삭한 이탈리안 가지
가지 파마산 치즈의 맛있는 버전. 시리얼과 파르메산 치즈를 바삭하게 코팅한 가지 조각이 따뜻한 마리나라 소스와 함께 제공되기 전에 구운 가지에 구워집니다.
짭짤한 감자 샐러드
이 조리법은 eatFresh.org에서 제공합니다. 짭짤한 감자 샐러드 전통적이면서 새로운 방식으로 훌륭한 맛과 풍미를 지닌 감자 샐러드를 소개합니다.
달콤한 파인애플 옥수수 머핀 Corn Flakes 아삭 아삭 먹다
파인애플은 이 머핀에 달콤함을 더하고 콘플레이크는 바삭한 윗면을 제공합니다.
사과 양념 구운 오트밀
foodhero.org에서 제공한 이 조리법 Apple Spice 구운 오트밀 푼 계란 1개 사과 소스 1/2컵 무지방 또는 1% 우유 1/2컵 1작은술...
닥터얌 프로젝트 치즈 그린 에그
이 요리에서 시금치는 밝은 녹색으로 장난스럽게 강조 표시됩니다. 우리 집에서는 가끔 이것을 베이컨과 함께 제공할 것이고 우리는 그것들을 "녹색 계란과 햄!"이라고 부릅니다.
야채 프라이팬 계란
foodhero.org에서 제공한 이 레시피 야채 프라이팬 계란 6개 중간 크기의 계란 1/4작은술 후추 1/2작은술 오레가노 또는 바질 2/1작은술 기름 XNUMX작은술 작은 양파 XNUMX개,...
노팔이 들어간 계란
EatFresh.org에서 제공하는 이 조리법 Nopales Nopales가 포함된 계란은 스페인어로 선인장 잎을 뜻합니다. 좋아하는 음식과 함께 이 맛있는 요리를 즐겨보세요.
사우스웨스트 랜치 감자 에그 컵
감자 당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채. 아래의 '보여주기'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 정보를 알아보세요!...
계란과 매운 토마토 소스를 곁들인 프라이팬 감자
감자 당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채. 아래의 '보여주기'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 정보를 알아보세요!...
매콤한 요거트 딥을 곁들인 한국식 참치 팬케이크 - 영상 포함
유제품을 알아보세요! 권장 일일 유제품 섭취량과 락토오스 불내증에 대해 더 알고 싶으신가요? 알아야 할 모든 것을 알아보세요...
감자 미국 계란 오브라이언 감자
감자 당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채. 아래의 '보여주기'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 정보를 알아보세요!...
구운 콜리플라워 꼬치
foodhero.org에서 제공한 이 조리법 구운 콜리플라워 토츠 강판 콜리플라워 2컵(중간 크기 머리 반 정도) 계란 1개 밀가루 3큰술 1/4...
사우스웨스트 브렉퍼스트 포테이토 베네딕트
감자 당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채. 아래의 '보여주기'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 정보를 알아보세요!...
아보카도와 계란 와플 토퍼
아보카도 토스트를 색다른 방식으로 즐겨보세요. 이 레시피는... tops 바삭하게 구운 와플에 간단한 과카몰리와 계란 프라이를 곁들였습니다.
달콤한 옥수수, 할라피뇨를 곁들인 포핀 포테이토 케이크 Cheddar
부드러운 감자, 스위트 옥수수, 고추, 칠리 및 남서쪽 조미료가 이 감자 케이크를 미각을 위한 축제로 만듭니다.
콩, 계란, 아보카도가 포함된 아침 식사 그릇
콩, 계란, 아보카도를 넣은 아침 식사 볼. 콩은 wonder계란은 풍부한 식이섬유와 철분 공급원이며, 단백질과 지방은...
Dr Yum Project Friteeni Frittas
같은 giant 오븐에 구운 오믈렛이나 프리타타는 아침이나 저녁으로 즐길 수 있는 영양가 높은 채식 요리입니다. 또한 남는 채소를 활용하기에도 좋은 방법입니다.
치즈맛이 나는 으깬 감자 퍼프
감자 당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채. 아래의 '보여주기'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 정보를 알아보세요!...
저녁으로 즐기는 감자 브렉퍼스트 볼
이 레시피는 fruitsandveggies.org에서 제공되었습니다. 저녁으로 즐기는 감자 브렉퍼스트 볼. 대부분의 날에는 푸짐한 아침 식사를 할 시간이 없을 테니까요...
땅콩 버터를 곁들인 검은콩 브라우니
이 레시피는 Kellogg's 헬시 비기닝스 블랙빈 브라우니 (땅콩버터 곁들임) 비밀이에요. 아무도 당신이 뭘 만들었는지 맞추지 못할 거예요...
