과일과 채소
잘 먹다 = 기분이 좋다
사우스웨스트 랜치 감자 에그 컵
감자 당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채. 아래의 '보여주기'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 정보를 알아보세요!...
토스타다스 프란세사스
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoTostadas Francesas Orillas crujientes y un centro con laconsistencia de...
트로피컬 오버나이트 밀
이 레시피는 Kellogg's Healthy Beginnings Tropical Overnight Wheats에서 제공한 레시피를 채택한 것입니다.
딸기 살사와 구운 옥수수 칩
이 조리법은 FoodHero.org에서 제공한 조리법을 채택한 것입니다. 딸기 살사와 구운 옥수수 칩 살사 재료 신선한... 1 1/2컵...
구운 콜리플라워 꼬치
foodhero.org에서 제공한 이 조리법 구운 콜리플라워 토츠 강판 콜리플라워 2컵(중간 크기 머리 반 정도) 계란 1개 밀가루 3큰술 1/4...
노팔이 들어간 계란
EatFresh.org에서 제공하는 이 조리법 Nopales Nopales가 포함된 계란은 스페인어로 선인장 잎을 뜻합니다. 좋아하는 음식과 함께 이 맛있는 요리를 즐겨보세요.
P, B 및 J 딥
Kellogg의 Healthy Beginnings P, B 및 J Dip Animal 크래커에서 제공하는 이 레시피는 아이들만을 위한 것이 아닙니다. 특히 아이들이...
땅콩 버터 핵 믹스, 코트, 스왑 및 탑
땅콩 버터 꿀팁 - 혼합, 코팅, 교환 및 상판 모든 WIC 식품에는 채워야 할 특정 영양 역할이 있습니다. 왜 땅콩 버터인가? 땅콩 버터...
감자 미국 계란 오브라이언 감자
감자 당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채. 아래의 '보여주기'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 정보를 알아보세요!...
야채 프라이팬 계란
foodhero.org에서 제공한 이 레시피 야채 프라이팬 계란 6개 중간 크기의 계란 1/4작은술 후추 1/2작은술 오레가노 또는 바질 2/1작은술 기름 XNUMX작은술 작은 양파 XNUMX개,...
달콤한 구운 질경이
바나나와 같은 과일에는 건강에 도움이 되는 특정 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 질경이는 대부분의 대형 식료품점에서 구입할 수 있으며 건강식 계획에 새로운 맛과 조리법을 추가할 수 있습니다.
바나나, 오렌지 & 파인애플 퓨레
너도밤나무 열매 바나나, 오렌지 & 파인애플 퓨레 제공 이 레시피 잘게 잘린 바나나 2컵(바나나 3개 정도) 껍질을 벗긴 1/2컵...
Dr Yum 프로젝트 여름 정원 수프
우리는 여름 채소를 강조하지만 더운 날씨에 무겁거나 너무 배부르게 느껴지지 않는 레시피를 만들고 싶었습니다. 다음날이 더 맛있으니 며칠간 충분히 만들어 드셔보세요! 이 조리법은 또한 가장 흔한 XNUMX가지 음식 알레르기 항원이 없기 때문에 음식 알레르기가 있는 가족에게 훌륭한 선택입니다.
사우스웨스트 브렉퍼스트 포테이토 베네딕트
감자 당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채. 아래의 '보여주기'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 정보를 알아보세요!...
Potato USA 감자와 스테이크 케밥
감자 당신의 겸손하고 영양이 풍부한 야채. 아래의 '보여주기'를 탭하여 감자에 대해 알아야 할 모든 정보를 알아보세요!...
팔레타스 헬라다스 데 요구르
푸에르토리코 WIC 프로그램에 대한 규정을 확인하세요. Paletas Heladas de Yogur Haz de tus meriendas unas más divertidas y...
바시토스 드 요거트 콘 프루타스
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoVasitos de Yogurt con FrutasEl 요구르트 es un alimento lácteo que...
시나몬 애플 오버나잇 위트
이 레시피는 Kellogg's Healthy Beginnings Cinnamon Apple Overnight Wheats 1/2 cup frosetd...