دليل ا أ لغذية

المعتمدة من برنامج تغذية النساء

ل في )WIC( والرضّع وا أ لطفال

ماساتشوستس

سبتمبر 2022

حبوب كاملة

ا أ للبا ن

حبوب

فاكهة وخضار

حبوب كاملة

حليب

زبدة الفستق والفاصوليا الجافة

حبوب

عص

أطعمة الرضّع