EL PROGRAMA WIC DE MONTANA

LISTA DE ALIMENTOS APROBADOS

No son orgánicos a menos que se especifique

Version in English

LECHE, QUESO, YOGUR, BEBIDA DE SOJA

QUESO-NACIONAL

Queso en barra, rallado, en fetas o en tiras: Normal, parcialmente descremada o con bajo contenido de grasa.
Paquetes de 8, 16 o 32 oz.

Marca de la tienda, Cache Valley, Crystal Farms, Darigold, Dutch Farms, Frigo, Joseph Farms, Kraft, Premium (Idaho), Sargento, Springfield or Tillamook

  • Cheddar
  • Colby-Monterey Jack
  • Colby
  • Monterey Jack
  • Mozzarella
  • Swiss

Puede elegir cualquier combinación entre las opciones que figuran a continuación (i.e. Cheddar Jack)

No alimentos, productos, untables o cubos con quesos; sin sabores agregados (i.e. Pepper Jack), no quesos importados, de la fiambrería ni productos imitación de quesos

YOGUR

Compre solo el tipo de % de grasa que se especifica en el beneficio
Recipientes de 32 oz. (un cuarto de galón)

Chobani, Dannon, Darigold, Essential Everyday, Food Club, Great Value, Kroger, Lucerne, Mountain High, Open Nature, Our Family, Stoneyfield, Tillamook, WinCo, Yami, Yoplait o Zoi

Natural, frutilla, vainilla, vainilla francesa o vaina de vainilla

El yogur griego está aprobado

Pueden ser orgánicos

No otros sabores

BEBIDA DE SOJA

Cuarto de galon o medio galon o envase asépticos

8th Continent o Silk Soy Milk Bebida

Solo sabor original


Pacific Natural Foods Ultra Soy Bebida

Solo natural

CEREALES

CEREALES FRÍOS

Solo las marcas especificadas
Sabores normales a menos que esté especificado
Se permiten 8 – 68 onzas

Essential Everyday
Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Squares, Crispy Rice, Frosted Shredded Wheat*, Rice Squares, o Toasted Oats*
Food Club
Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Squares, Crisp Rice, Frosted Shredded Wheat*, Rice Squares, Toasted Oats*, o Wheat Squares*
General Mills
Cheerios* (Común o Multigrain), Cinnamon Chex, Corn Chex, Kix*, Fiber One Honey Clusters, Rice Chex, Total Original*, Wheat Chex* o Wheaties Original*
Great Value
Bran Flakes*, Crunchy Honey Oats, Frosted Mini-Wheats* o Rice Crispers
IGA
Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Squares, Crispy Rice, Frosted Shredded Wheat*, o Rice Squares
Kellogg’s
All Bran Complete Wheat Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Flakes Cinnamon, Crispix, Rice Krispies, Frosted Mini Wheats*, o Special K Original
Kroger
Corn Flakes, Crispy Rice, o Toasted Oats*
Malt-O-Meal
Crispy Rice o Frosted Mini Spooners,
Our Family
Corn Flakes, Crispy Rice o Frosted Shredded Wheat*
Post
Grape Nuts* o Honey Bunches of Oats (Honey roasted)
Quaker
Life Multigrain* o Oatmeal Squares* (Brown Sugar, Cinnamon o Honey Nut)
Signature Select
Bran Flakes*, Corn Flakes, Corn Pockets, Crispy Rice, Frosted Mini Wheats*, Nutty Nuggets*, Rice Pockets o Toasted Oats*
WinCo
Bran Flakes*, Corn Flakes, Crispy Rice, Frosted Shredded Wheat* o Toasted Oats*

Los cereals integrals estain marcados con un asterisco*

No frutas secas
No rellenos con frutas ni baños saborizados
No biscochos triturados de trigo sabor normal
No porciones individuales

CEREALES CALIENTES

Solo las marcas especificadas

Envases de 12-28 oz (excepto instant oatmeal)

Cream of Rice
Cream of Wheat Regular
Cream of Wheat Whole Grain*

Instant oatmeal* – Food Club, IGA, Our Family, Kroger, Quaker, Signature Select, or Winco
Normal o natural

Solo caja de 11-12 oz. con paquetes individuales

Los cereales enteros tienen el asterisco*

Muchos de los cereales no contienen gluten, verificar en la etiqueta.

CEREALES INTEGRALES PREFERIDOS

100% PAN DE TRIGO INTEGRAL
Pan de 16, 20 o 24 oz.

Essential Everyday, Franz, Great Value, Kroger, Montana’s Sweetheart, Our Family, Private Selection, Signature Select, Sara Lee Classic, Smith’s, Village Hearth, Wheat Montana, o WinCo

PAN DE CEREAL INTEGRAL

Solo se pueden comprar los favoritos que figuran a continuación
Panes de 16, 20 o 24 oz
Montana’s Sweetheart: 12-Grain Bread, Multigrain with Flax Bread, o Whole Grain Bread
Sara Lee Classic: Delightful Healthy Multi-Grain Bread
Wheat Montana: Big Sky 12-Grain, Big Sky Cracked Wheat, Big Sky Honey Wheat, Healthy Loaf Cracked 9-Grain, Healthy Loaf High Fiber Flax and Sunflower, Healthy Loaf, Montana Multigrain, o Healthy Loaf Seed Lovers

ARROZ INTEGRAL

Común, en caja o bolsa
Cocina normal: 16 o 32 oz.
Cocina rápida o instantánea: 14 – 16 oz.
Cualquier marca

TORTILLAS – SUAVES

8, 16, 20, 24, or 32 oz.
Maíz amarillo – Mission, La Burrita, o Our Family
Maíz blanco – Don Pancho, Guerrero, Kroger, o Our Family
Trigo integral– Don Pancho, Essential Everyday, Guerrero, IGA, Kroger, Mission, o Our Family

PASTA DE TRIGO INTEGRAL

100% trigo integral–solo 16 oz

Barilla, Essential Everyday, Food Club, Gia Russa, Great Value, Hodgson Mill, Italian Chef, Kroger, Our Family, Ronzoni, Signature Select, o WinCo

Se permiten todos los formatos
Sin mejoras agregadas como DHA u omega-3

LEGUMBRES PREFERIDAS, HUEVOS, TOFU, ATÚN EN LATA

MANTECA DE MANÍ

Sin sabor normal o natural – homogénea o con trozos
frasco de 16 – 18 oz.
Marca de la tienda, Adams, Peter Pan, Jif o Skippy
Sin agregados de jalea, miel, asadas a la miel, chocolate o crema de malvaviscos
No manteca de maní untable ni parcialmente descremada.
No enriquecida

FRIJOLES, ARVEJAS Y LENTEJAS

Enlatados: 15- 16 oz.
Secos: paquetes de 16 o 32 oz o bolsas de cualquier marca
Incluye arvejas partidas y lentejas
No mezclas para sopas, ni sabores o carne agregados (cerdo y fríjoles, refritos)
No latas de frijoles verdes o amarillas

ATÚN EN LATA

Disponible solo para mujeres durante la lactancia

claro – solo envasado al agua, claro (solido o en trozos
Salmón rosado– envasado al agua, pueden contener huevos y piel
Latas de 5 – 6, 7.5, 12, 14.75 y 20 oz. Cualquier marca
Any brand
Solo común
No el paquete “dietético”
No blanco, albacora, ni atún de aleta amarilla
No salmón rojo
No paquetes “sellados al vacío”

TOFU

Azumaya (extra firme, firme y suave), House (medium, firm, extra firm)
Sets de bloques de calcio de 16

HUEVOS

Grandes—Una docena blancos
“AA” o “A”
Cualquier marca
Cualquier marca
No huevos de color

100% JUGO

Niños— envases de 64 oz. o de 16 oz. de concentrado congelado

Mujeres– 11.5 – 12 oz. de concentrado congelado

Cualquier sabor o mezcla

Apple and Eve, Campbell’s, Essential Everyday, Food Club, Great Value, IGA, Juicy Juice, Kroger, Langers, Minute Maid, Motts, Northland, Ocean Spray, Old Orchard, Our Family, Signature Select, Tree Top, V-8, Welch’s, y WinCo

Se ha determinado que estas marcas y sus productos cumplen con los niveles requeridos de vitamina C.
Deben contener al menos 80% de vitamina C o 30 mg de vitamina C por mililitro

Sin azúcar agregada (esto incluye otras formas de azúcar y jarabes)
No bebidas con jugos, cócteles ni jugos bajos en calorías
No Fusion (por ejemplo, V-8)
No DHA agregado

CEREALES PARA BEBÉS, CARNES PARA BEBÉS, VERDURAS/FRUTAS PARA BEBÉS

FÓRMULA PARA BEBÉS

Solo la marca, el tipo y el tamaño especificados en el beneficio
No se permiten sustituciones en la tienda

CEREALES PARA BEBÉS

Avena, arroz, trigo integral, cereales mixtos/múltiples
Recipientes de 8 y 16 oz.
Beech-Nut, Earth’s Best o Gerber

Variedad normal
Pueden ser orgánicos
No leche maternizada, sabores ni frutas
No bolsitas para exprimir, bolsas, frascos ni paquetes
No mejoras como DHA, prebióticos ni probióticos

 

CARNES PARA BEBÉS

Disponible solo para bebés durante la lactancia

Beech-Nut, Earth’s Best o Gerber
Frascos de 2.5 oz.
Solo variedades de carnes individuales
Pueden tener agregados de caldo o salsa
Pueden ser orgánicos
No exprimidores ni bolsitas
No cenas ni barritas de carne
Sin mejoras como DHA

VERDURAS/FRUTAS PARA BEBÉS

Beech-Nut, Earth’s Best, Gerber, Happy Baby, o Wild Harvest
Recipientes, frascos, paquetes dobles o paquetes o paquetes a granel de medidas aceptables de 2, 2.5, 4 o 5 oz.

Verduras y frutas – variedades individuales o mixtas, todos los niveles
Pueden ser orgánicos
No bolsitas para exprimir ni bolsas
No cenas, postres ni agregados de cereales
No mejoras como DHA

VERDURAS Y FRUTAS

Pueden ser cualquier marca, tamaño o variedad

Pueden ser orgánicos
Pueden estar empaquetados, pre cortados o picados
El ajo y los repollitos de Bruselas están OK
Sin agregados de grasas, aceites o azúcares (incluidos jarabes, sacarosa, fructosa y dextrosa)
No verduras ni frutas secas
No salsas (por ejemplo, de queso), baños ni paquetes con salsas o aderezos 
No hierbas (por ejemplo, albahaca, cilantro o perejil) 
No especies (por ejemplo, vainas de vainilla ni canela en rama) 
No se pueden mezclar con artículos que no sean frutas o verduras (por ejemplo, nueces, maníes, pasta, arroz, crutones ni fajitas de wontón)
Frutas sin sales agregadas

VERDURAS Y FRUTAS FRESCAS

Disponibles para mujeres, niños y como sustitutos Solo para bebés de 9 a 11 meses

No salsa fresca ni guacamole
No bandejas para fiestas, canastas de frutas, verduras o frutas decorativas ni artículos del bar de ensaladas


 

VERDURAS Y FRUTAS CONGELADAS

Solo disponibles para mujeres y niños

Puede ser cualquier tipo de paquete
Las verduras pueden ser normales o con bajo contenido de sodio
Las verduras pueden estar mezcladas con legumbres


 

VERDURAS Y FRUTAS ENLATADAS

Solo disponibles para mujeres y niños

Pueden estar empaquetados con agua o jugo
Pueden ser normales o con bajo contenido de sodio
Tomates comunes, pueden estar cortados, enteros, triturados, pisados o en pasta
El puré de manzana y las mezclas de frutas en el puré de manzana pueden estar presentados en jarros de vidrio o en recipientes de plástico
No tubos, exprimidos, bolsitas, cajas, bolsas, cajas de cartón, vidrios ni plásticos (salvo el puré de manzana)
No legumbres (frijoles, arvejas ni lentejas)
No verduras mezcladas con legumbres
*Las legumbres enlatadas o desecadas solo se pueden comprar como parte del beneficio Legumbres Preferidas


Si tiene alguna pregunta, sírvase llamar al 1-800-433-4298


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