
စတင်ပြုလုပ်ခြင်း
La Guía de Alimentos del Programa Especial de Nutrición Supplementaria para Mujeres, Infantes y Niños (WIC, por sus siglas en inglés) de New Hampshire တွင် ပါဝင်သော todos los alimentos aprobados por el programa WIC en New Hampshire။ Utilice esta guía con su lista de beneficios alimenticios de WIC y su tarjeta eWIC para comprar alimentos saludables para usted y su familia။
Active su tarjeta eWIC
- Llame al número de servicio al cliente que aparece en el reverso de su tarjeta ။
- Ingrese el número de 16 dígitos de la tarjeta, el código postal y la fecha de nacimiento del usuario ကျောင်းအုပ်ကြီး de la tarjeta။
- Elija un número de identificación ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ (PIN) de 4 dígitos။ Después de elegir su PIN, su tarjeta estará lista para usarse. တစ်ကိုယ်တော် comparta su número de tarjeta y PIN con personas de confianza escriba su PIN en la tarjeta မရှိပါ။
Si su tarjeta se pierde, es robada o se daña, llame a su oficina de WIC para solicitar un reemplazo. Sus beneficios de WIC serán transferidos a la nueva tarjeta
el saldo de sus beneficios alimenticios de WIC ကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ။
- Obtenga una copia impresa en su oficina de WIC။
- el recibo de su última compra ကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ။
- WICShopper en su teléfono usando el código QR ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
- Pida al servicio al cliente o al cajero de la tienda que imprima su saldo de beneficios alimenticios de WIC ။
- Llame al número de servicio al cliente que aparece en el reverso de su tarjeta ။

Encuentre una tienda aprobada por el programa WIC
- လည်ပတ်သူများ dhhs.nh.gov/wic#stores
- la aplicación gratuita WICShopper ကိုသုံးပါ။
- Busque el letrero နယူးဟမ်းရှိုင်းယား WIC ကို ဤနေရာတွင် လက်ခံပါသည် cerca de la entrada de la tienda ။
- Pida una lista de tiendas a su oficina de WIC ။

su saldo de beneficios alimenticios de WIC antes de ir de compras ကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ။ Todos los alimentos incluidos en este folleto están incluidos en su lista de beneficios alimenticios de WIC။

Compre con su tarjeta eWIC
- အတိုင်ပင်ခံ el saldo de sus beneficios alimenticios de WIC y las fechas de principio y fin de mes en las que puede comprar alimentos de WIC. Sus beneficios de WIC no se pasan de un mes a otro. Terminan a la medianoche del último día de uso que aparece en su recibo de la tienda, la lista de beneficios alimenticios de WIC y la aplicación WICShopper။ Si necesita ayuda para encontrar su último día de uso, llame a su oficina de WIC။
- En la tienda, alimentos aprobados por el programa WIC ကို ပေါင်းစပ်ပါ။. esta guía o escanee los artículos con la aplicación de teléfono WICShopper para asegurarse de ကိုသုံးပါ elegir alimentos aprobados por WIC ။
- Para pedidos grandes, cuente el número de artículos de WIC en su carrito antes de pasar por la caja Si compra más de WIC မှာ artículos ၄၀ ခု ရှိပါတယ်။ a la vez, es ဖြစ်နိုင်ချေ que se rechace la venta။ Si es necesario, divida sus pedidos grandes de WIC en dos compras.
- Lleve sus artículos a la caja Busque una fila con cajero. မရှိ es necesario que le diga al cajero que está utilizando una tarjeta eWIC. Para encontrar tiendas que permiten compras de WIC en cajas de autopago၊ သွားရောက်ကြည့်ရှုပါ။ dhhs.nh.gov/wic#stores.
- Pase su tarjeta eWIC. Siempre use su tarjeta eWIC antes que otras formas de pago, como efectivo, tarjeta de crédito, tarjeta de débito o SNAP ။
- PIN ကိုထည့်သွင်းပါ။ Si ingresa el PIN မှားယွင်းနေသည် cuatro veces en una misma compra, su tarjeta será bloqueada. Para desbloquear su tarjeta, llame a su oficina de WIC o espere hasta el día siguiente para que se desbloquee automáticamente။
- Apruebe su compra. El teclado numérico o el recibo impreso le permite comprobar que los artículos de WIC se han eliminado de su saldo de beneficios alimenticios de WIC antes de aprobar su compra။
- Guarde su tarjeta eWIC y guarde el recibo de la tienda ။ ဆူး ရီစီဘို muestra lo que compró y el saldo restante en su tarjeta.

အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သစ်ပင်များ

ဂျယ်ဂို့စ် ၁၀၀% သဘာဝပစ္စည်းများ




Granos ပေါင်းစပ်






စီရီရယ်




ပဲပိစပ်နှင့် ပဲပိစပ်အနှစ်


Queso

ဒိန်ချဉ်



Tofu

Frijoles၊ guisantes၊ lentejas y mantequilla de maní


ကြက်ဥ

Pescado enlatado

Alimentos မသန်စွမ်း bebe


Opciones de alimentos para necesidades médicas


Derechos y reglas
အဘယ်သူမျှမ venda, devuelva ni reciba ningún reembolso por alimentos de WIC, incluyendo tarjetas de regalo, cambio, vales de compra o pagarés a cambio de beneficios, alimentos o fórmula de WIC. Si necesita cambiar la fórmula que compró con los beneficios de WIC, llame a su oficina de WIC.
Si no puede comprar alimentos de WIC y no sabe por qué, llámenos al 1-800-WIC-4321
(1 800-942-4321).
Para conocer sus derechos y las reglas para participantes del programa WIC, Pulse aquí Derechos y reglas
Esta institución es un proveedor que brinda igualdad de oportunidades