WIC စျေးဝယ်လမ်းညွှန်ကို အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး ရနိုင်သည်-

• “WIC ခွင့်ပြုနိုင်သောအစားအစာများ” အောက်တွင် အက်ပ်တွင်၊
• ဝဘ်ပေါ်မှာ https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.

ထို့အပြင်၊ ကျေးဇူးပြု၍ဖတ်ပါ

• မိသားစုထံပေးစာ - စာလုံးသည် လမ်းညွှန်ချက်နှင့် ခွင့်ပြုထားသော ပက်ကေ့ဂျ်အရွယ်အစားများအတွက် ပြောင်းလဲမှုများကို မျှဝေပါသည်။

 

• WIC Breakfast Cereal ဝယ်ယူခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ - သင့်အကျိုးခံစားခွင့်များထဲမှ အများဆုံးရရှိရန် ကူညီပေးရန်။

 

• ပုံနှိပ်ပစ္စည်းများ- သင့်ထံ ပုံနှိပ်ထားသော ပစ္စည်းများ ပေးပို့လိုပါက ဤစစ်တမ်းတိုကို ဖြည့်စွက်ပါ။ ဒီမှာ.

La guía de compras WIC está actualizada y disponible:

• En el App bajo “Alimentos permitidos de WIC”;
• website တွင် https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.

Además, por favor lea:

• Una carta a las familias - La carta comparte los cambios en la guía y los tamaños de paquetes permitidos။

 

• Consejos para comprar cereales para el desayuno de WIC - Para ayudar a aprovechar al máximo sus beneficios။

 

• ပစ္စည်းများ အထင်ကြီးစရာ — Si desea que se le envíen materiales impresos၊ ပြီးပြည့်စုံသော esta breve encuesta ဒီမှာ.

 

የ အမျိုးသမီး၊ မွေးကင်းစနှင့် ကလေးများ (WIC፣ ሴቶች፣ ጨቅላዎች እና ሕጻናት) መገበያያ መመሪያ ዘምኗል እንዲሁም በሚከተለው ይገኛል፦

• “WIC ခွင့်ပြုအစားအစာများ (በ WIC የተፈቀዱ ምግቦች)” ከሚለው ስር ያለው መተግበሪው
• https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide በሚለው ድር ላይ

በተጨማሪም፣ የሚከተለውን እባክዎ ያንብቡ፦

• ለቤተሰቦች የሚላክ ደብዳቤ - ደብዳቤው መመሪያው ላይ እና የተፈቀዱ የጥቅል መጠኖች ልውይ

 

• የ WIC የቁርስ ጥራጥሬዎችን ለመግዛት የሚረዱ ምክሮች – ከጥቅማ ጥቅሞችዎ የተሻለውን እንዲያገኙ ለመርዳት

 

• የታተሙ መርጃዎች – የተታተሙጃዎችወደወደወደወደወደወደዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎዎለጉባክዎለጉባክዎለጉባክዎለዎዎዎየwጉየwባክዎየwዲያእባክዎእንዲያውቅቅርጉ။ የሚከተሉትን ማወቅ ያስፈልጋቸዋል፦
  • የእርስዎን ስም፤
  • የፖስታ አድራሻዎን እና፤
  • መርጃዎችን የሚያነቡበት ቋንቋ።

အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးသူငယ်များ (WIC၊ အမျိုးသမီး၊ ရင်သွေးနှင့်ကလေးများ) ဈေးဝယ်လမ်းညွှန်ကို အသစ်မွမ်းမံထားပြီး ရရှိထားပြီး၊

• အနည်းငယ်စ်ထဲတွင် “WIC ကလောင်သောအစားအသောက်များ” အောက်ဖော်ပြပါ
• ဝက်ဘ်ထဲတွင် https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide

နှစ်၊ အကြောင်းအရာတို့ကို ဖတ်ပေးပါ-

 

• မိသားစုများသို့ ပေးစာတစ်စောင် - စာတွင် လမ်းညွှန်ချက်တွင်ပါသော အပြောင်းအလဲများနှင့် ထုတ်ဝေထားသော ထုပ်ပိုးသတင်းများကို ဖော်ပြပါ
• WIC မနက်စာ ကွေကာ ဝယ်ရန်အတွက် အီးမေးလ်ချက် - သင့်အကျိုးခံစားခွင့်များထဲမှ အများဆုံးရရှိစေရန် ကူညီရန်
• စာရွက်များ - အမှတ်မထင်ထားသော စာရွက်များကို ရယူလိုလျှင် သင်ထံသို့ ပေးပို့ပေးနိုင်ပါသည်၊ WIC ဆေးခန်းကို အသိပေးချက် ဖော်ပြပါကိုပါ အသိပေးရန်လိုပါသည်-
  • မင်းအမည်
  • သင့်ထံ စာပို့ပေးရန် လိပ်စာ နှင့်
  • စာရွက်များတွင် သင်ဖတ်ရှု့လေ့လာရန်

အမျိုးသမီး၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးများ (WIC၊ 婦女、嬰兒和兒童)購物指南已更新，並可通過以下方式獲取：

• 在應用程式中使用（WIC 允許的食品）။
• 造訪網站：https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide

此外，請閱讀：

• 致家庭信函 —— 這封信分享了對指南和允許的包裝尺寸的更改。

 

• 選購 WIC 早餐麥片的秘訣 - 從您的福利中獲得最多的好處!

 

• 印刷資料 —— 如果您想要郵寄印刷資料，請告知您的 WIC 診所。他們需要知道以下的資訊
  • 您的姓名၊
  • 您的郵寄地址，以及
  • 您用什麼語言阅读资料။

အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးသူငယ်များ (WIC၊ ပိာ်မုဆိုးပိာ်မၢၤ ဖိသအိ​​ทรัพย์​ဖျဲ သီဒဲဖိသ ทุนပှ့ၤ...

• ဖဲအဲးပလံက့ၡၢ "WIC စားသုံးနိုင်သော အစားအစာများ (အဓိပ္ပာယ်လၢ WIC ဟ့့်အခွဲးတဖ Facebook)” အဖီလာ်န့ အစုလီၤ.
• ပှာ်ယဲၤသန့အလိၤ https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide

လၢန့အမဲာ်ညါ၊

• လံာ်ပရၢတဘ့စည်းမျဉ်း - လံာ်ပရၢ ပာ်ဖျါဟ့ အစုခီနီၤ လီၤဆီတလဲအဂ့အဂ့္တဖ ် လၢ အစုအစည်းနဲ ့ကျဲဒဒီးပနံာ် လမ်းညွှန် , အစု ဒိ အစု ဆံ း တဖဖ လၢ အစု ဟ့့် အစု အ ခွဲန့ အစု လီၤႋ

 

• ປຶ້ມ ဟ့ အုပ် ကူဟ့ – ဒ်သိးမၤန့ ພາກສ່ວນအါထီ သုစၢၤန့ လမ်းညွှန် အဘျုးအဒိကတၢ ဂိတ်အဂီ ບຸບຜາ လီၤႋ

 

• လံာ်လဲ Tarbul လၢဘအုပ်အစုစဲကျံးထီ အစု – န့လိ กฎဘလၢ ດາ ຟ້າ က ဆှၢန့ ံ အံ ၊
  • နမံၤ-၊
  • လီ Dressအိဆိးထံးဒီး-
  • ကျိာ်လၢလံာ်လဲ Tarတဖសម្ព័ន្ធအပူၤ လၢနဖးအီၤဘ รอยန့ລະ လီၤႋ

업데이트된 အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးများ(WIC၊ 여성၊ 영아 & 아동) 쇼핑 가이드를 이용할 수 있습니다.

• 앱의 "WIC ခွင့်ပြုသောအစားအစာများ(WIC 승인식품)"
• 웹사이트- https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.

추가로၊ 다음 사항도 참조하십시오။

• 가족에게 발송되는 편지– 가이드 및 승인되는 패키지 크기에 대한 변경 사항을 확인할 수 있습니다.

 

• WIC 아침 식사용 시리얼 구매팁 – 혜택을 최대한 활용하는 데 도움이 됩니다.

 

• ပုံနှိပ်များ - 우편으로 인쇄물을 받고 싶으시면၊ 여기에서 간단한 설문조사를 작성해 주십시오။

 

Qajeelfamni bittaa အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစနှင့်ကလေးများ (WIC၊ Dubartoota၊ Daa'immanii fi Ijollee) haara'eera akkasumas jira:

• Appilikeeshinicha keessatti "Nyaatawwan WIC'f Eeyyamaman" kan jedhu jalatti
• Marsariitii https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide irratti

Dabalataanis၊ kan dubbisuu qabdu-

• Xalayaa Maatii – Xalayichi jijjiirama qajeelfamicha irratti taasifaame fi hanga (အရွယ်အစား) paakeejii eeyyyamame addeessa။

 

• Callaa Ciree kan WIC Bitiidhaf Odeeffannoo Gargaaru - Fayidaa guddaa akka irraa argattu si gargaaruf

 

• Maxxansaawwan – Maxxansaalee yoo barbaadde, kilinika WIC kee beeksisi။ Kan isaan beekuu fedhan:
  • “မကာကေး”၊
  • Teessoo kee fi;
  • Afaan kamiin maxxansaalee akka dubbistuudha။

Обновлено руководство по покупкам для программы အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးများ (WIC၊ Программа специального дополнительногя) пинтолнительногя Оно доступно:

• в приложении в разделе «WIC ခွင့်ပြုနိုင်သောအစားအစာများ» (Продукты, которые можно приобрести в рамках программы WIC);
• в Интернете на странице https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.

Кроме того, ознакомьтесь с такими ресурсами:

• Письмо для семей: в нем указаны внесенные в руководство изменения и размеры упаковок продуктов, которые можно приобрвастов

• Советы по покупке зерновых завтраков в рамках программы WIC: они помогут вам получить максимальную выгоду от льготных предложений.

• ပုံနှိပ်ပစ္စည်းများ: если вы хотите получить печатные материалы по почте, пройдите короткий မဲရုံ.

 

Hagaha Dukaamaysiga ee အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့်ကလေးများ (WIC၊ Barnaamijka Haweenka၊ Dhallaanka iyo Carruurta) waa la cusboonaysiiyay waana la heli karaa:

• Gudaha ablikeeshinka qeybta hoosee ee "Cuntooyinka ay WIC Oggoshahay"
• မာရီဂတ https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide

Intaa waxaa sii dheer, fadlan akhri:

• Warqad ku socota Qoysaska - Warqad ku socota Qoysaska - Warqada waxay la wadaageysaa isbadelada ku aadan hagaha iyo cabirada xirmada la oggolyahay။

 

• Talooyinka loogu talagalay Iibsashada Quraacda badarka WIC - Si aad gacan uga geysato ka faa'iidaysiga waxtarkaaga intiisa badan

 

• Agabyada Daabacan – Haddii aad dooneyso in lagugu soo diro agabyada daabacan, fadlan la socodsii rugtaada WIC။ အသင်သည် အဘယ့်ကြောင့်နည်းဟူမူ—
  • မာဂါကာဂါ;
  • Cinwaanka boostada ee lagugu soo diraayo iyo;
  • Luuqada aad agabyada ku akhrineyso

መምርሒ ዕዳጋ အမျိုးသမီးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးများ (WIC၊ ኣንስቲ፡ ዕሸላትን ህጻናትን) ቪሓዲሱ

• ኣብቲ መተግበሪ (ኣፕ) ኣብ ትሕቲ “WIC ዝፍቀዱ መግብታት”
• ኣብ መርበብ ሓበሬታ https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide

ብተወሳኺ፡ ብኽብረትኩም ኣንብቡ፡

• ደብዳቤ ናብ ስድራ-ቤታት – እቲ ደብዳቤ ለውጥታት ኣብቲ መምርሒ ከምኡ'ውን ዝፍቨዱውግ

 

• ምኽርታት ናይ ቁርሲ እኽሊ ምዕዳግ WIC - ነቲ ዝለዓለ ውጽኢት ካብቲ ረብሓታትካ ንምርካብ

 

• ዝተሓትሙ ነገራት – እንድሕርዝተሓትሙነገራትክለኣኸልኩምደሊኹምብኽብረትኩምንናትኩምክሊኒክ WIC ኣፍልጥዎም။ ክፈልጡ ከድልዮም ኢዩ
  • “ስምኩም”၊
  • ናትኩም ናይ ፖስታ ኣድራሻኹም ከምኡ'ውን
  • በየናይ ቋንቋ ጽሑፋት ከም እተንብብን።

Hướng dẫn mua sắm của အမျိုးသမီး၊ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးများ (WIC၊ Phụ Nữ၊ Trẻ Sơ Sinh và Trẻ Em) được cập nhật và có sẵn:

• Trong ứng dụng trong phần “WIC ခွင့်ပြုအစားအစာများ” (Các Thực Phẩm Được WIC Cho Phép);
• Trên trang ဝဘ် https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WIC/ShoppingwithWIC/WICShoppingGuide.

Ngoài ra, vui lòng đọc:

• Thư gửi gia đình - Thư này chia sẻ những thay đổi đối với hướng dẫn và kích thước bao bì được cho phép။

 

• Những gợi ý mua ngũ cốc ăn sáng WIC - Giúp tận dụng nhiều nhất các quyền lợi của quý vị.

 

• Tài Liệu bản in – Nếu quý vị muốn có tài liệu bản in được gửi qua đường bưu điện đến cho quý vị, vui lòng điền đầy đủ khảo sát ngắn ဒီမှာ.