WIC ဖြင့်သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပိုမိုခံစားကြည့်ပါ။
စက်တင်ဘာလ 2022 အထိ
ကြည့်ရှုရန် español
WIC သည်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအဘယ်ကြောင့်ပိုမိုထောက်ပံ့ပေးသနည်း။
အသက် 1 နှစ်အထက် WIC ပါဝင်သူတိုင်းအတွက် သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက် တိုးမြှင့်ငွေတန်ဖိုး အကျိုးခံစားခွင့် (CVB) ကို ဆက်လက်ကမ်းလှမ်းရန် WIC ကွန်ဂရက်က အတည်ပြုခဲ့သည်။
သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်ငွေမည်မျှပေးမည်နည်း။
ယခု စက်တင်ဘာလ 2022 အထိ၊ သင်၏ WIC အကျိုးခံစားခွင့်များကို ကလေးများအတွက် $24၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီးများအတွက် $43 နှင့် လစဉ် နို့တိုက်မိခင်များအတွက် $47 တို့ကို ဆေးခန်းတွင် အပ်ဒိတ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ လတ်ဆတ်သော သို့မဟုတ် အေးခဲထားသော သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ဝယ်ယူရန် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤလတွင် သင့်တွင် ရက်ချိန်းတစ်ခုရှိလျှင် သင်၏နောက်ထပ်အကျိုးခံစားခွင့်များကို ထပ်လောင်းပေးပါမည်။ မဟုတ်ပါက သင့်ကတ်တွင် ထပ်လောင်းထည့်ထားသော အသီးအနှံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်အကျိုးခံစားခွင့်များရရှိရန် သင့်ဆေးခန်းသို့ ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် သွားရောက်ပါ။
WIC သည်ကျွန်ုပ်၏သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်ကူညီနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့! နောက်လာမည့် WIC ရက်ချိန်းတွင်သင်မေးမြန်းနိုင်သည်သို့မဟုတ်စိတ်ကူးများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်ဤပျော်စရာအရင်းအမြစ်များကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်
- WICShopper အက်ပလီကေးရှင်း သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပါအ ၀ င် WIC အစားအစာများကိုပေါင်းစပ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာပါ။ WICShopper အက်ပလီကေးရှင်းကို သုံး၍ သင်၏ကွန်ပျူတာ၊ သို့မဟုတ်သင်၏တက်ဘလက်၊ စမတ်ဖုန်းတွင် ၀ င်ရောက်ကြည့်ရှုရန် web browser တစ်ခုကိုသုံးပါ။ https://ebtshopper.com/recipes.
- MyPlate မီးဖိုချောင် ရှာရန် www.myplate.gov/myplate-kitchen ချက်ပြုတ်နည်းများစွာကိုရွေးချယ်ရန်၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချက်ပြုတ်နည်းစာအုပ်ကိုဖန်တီးပါ၊ သို့မဟုတ်သင့်မိသားစုအတွက်ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုမည်သို့ပြင်ဆင်ပုံကိုလေ့လာရန်ဗီဒီယိုများကိုကြည့်ပါ။
- ချစ်သူ ရိုးရှင်း။ အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်၏မိသားစုနှင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ လစဉ်လတိုင်းချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များရရှိရန်သူတို့၏သတင်းလွှာ (သို့) ချက်ပြုတ်ရေးအသင်းအတွက်စာရင်းသွင်းပါ။ https://www.chopchopfamily.org/.
- Cent $ ible အာဟာရ Wyoming ရှိအရင်းအမြစ်များအကန့်အသတ်ရှိသောမိသားစုများနှင့်တစ် ဦး ချင်းစီအား ၀ န်ဆောင်မှုပေးသောချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အာဟာရအစီအစဉ်တစ်ခုနှင့်ပူးပေါင်းပါ။ https://uwyocnp.org/recipes/
- Wichealth.org-Health eKitchen - မင်းရဲ့အေဂျင်စီက Wichealth.org ကိုသုံးရင်ဒါကချက်ပြုတ်နည်းတွေအတွက်အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
More Information ကို
မင်းရဲ့ခံစားခွင့်တွေတိုးလာတာဒါမှမဟုတ်မင်းမှာနောက်ထပ်မေးခွန်းတွေရှိရင်မင်းရဲ့ Local WIC ရုံးကိုဆက်သွယ်ပါ။
WIC မှ Disfruta más Frutas y Verduras!
Hasta စက်တင်ဘာ 2022
WIC သည်မည်သည့်အချိန်၌ frutas y verduras?
El Congreso aprobó que WIC continúe ofreciendo el beneficio de valor en efectivo (CVB) aumentado para frutas y verduras para cada participante de WIC မြို့တော်ဝန် de 1 año။
သငျသညျ la cantidad aumentada para frutas y verduras?
Desde ahora hasta septiembre de 2022, sus beneficios de WIC se pueden actualizar en la clínica para incluir $24 para niños, $43 para mujeres embarazadas y en posparto, y $47 para mujeres que amamantan cadas me Esto se puede utilizar para comprar frutas y verduras နံရံဆေးရေးပန်းချီ o congeladas Si tiene una cita este mes, sus beneficios adicionales se agregarán en ese momento. De lo contrario, comuníquese o visite su clínica para agregar los beneficios adicionales de frutas y verduras a su tarjeta.
IC PICE သည် WIC မှပြန်လည်စုဆောင်းထားခြင်းခံရသည်လား mis frutas y verduras?
¡Sí! WIC မှအကြံဥာဏ်များရယူခြင်းနှင့်အကြံဥာဏ်များရယူခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များနှင့်အကြံပေးချက်များ -
- Aplicación WIC စျေး ၀ ယ်သူ - မှတ်တမ်းများ Encuentre recetas que incorporen alimentos del programa WIC y que incluyan frutas y verduras ။ Acceda desde su computadora, o con su tableta o Smartphone utilizando la aplicación WIC Shopper, o bien, utilice un navegador web para visitar: https://ebtshopper.com/recipes.
- MyPlate မီးဖိုချောင် ငါရှာဖွေခဲ့တယ် www.myplate.gov/myplate-kitchen para obtener una amplia selección de recetas, cree su propio libro de cocina o vea videos para aprender a preparar comidas saludables para su familia ။
- ChopChop- Recetas သည်ရိုးရှင်းသော y sabrosas que puede hacer para disfrutar con su familia ဖြစ်သည်။ Suscríbase a su boletín o club de cocina para recibir nuevas recetas todos los meses ။ https: //www.chopchopfamily.org/ ။
- Cent $ ible အာဟာရ Forme parte de un equipo con un programa de cocina y nutrición que sirve a familias y personas con recursos limitados en Wyoming o visite su sitio web para ver sus recetas en https://uwyocnp.org/recipes/.
- Wichealth.org- ကျန်းမာရေး eKitchen: si su agencia utiliza Wichealth.org, este puede ser un recurso valioso para obtener recetas ။
ပိုမိုသိရှိလိုပါက
Comuníquese con su oficina local de WIC si no ve la cantidad aumentada en sus beneficios o si tiene preguntas adicionales ။