ကြက်ဥ၊ တို့ဖူးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြော်
ဒီအရသာရှိတဲ့ ကြက်ဥ၊ တို့ဖူးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ရောပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ရိုးရှင်းပြီး ဗိုက်ပြည့်တဲ့ မနက်စာအဖြစ် စားနိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
နည်းလမ်း
- လိုအပ်ပါက ဆီ သို့မဟုတ် ထောပတ်အနည်းငယ်ထည့်ပြီးနောက် ကြက်သွန်နီနှင့် ငရုတ်ပွများကို နူးညံ့သည်အထိ ၃-၄ မိနစ်ခန့် ဆီသတ်ပါ။
- ဟင်းနုနွယ်ရွက်ထည့်ပြီး ညှိုးနွမ်းသွားသည်အထိ ချက်ပါ။
- ဒယ်အိုးထဲမှာ အရသာတွေ စွဲကပ်သွားအောင် ကြိတ်ထားတဲ့ တိုဟူးထည့်ပြီး ၂ မိနစ်ကနေ ၃ မိနစ်လောက် ချက်ပါ။
- ကြက်ဥများကို ဒိန်ခဲ၊ ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်းတို့နှင့် ရောမွှေပြီးနောက် ဒယ်အိုးထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် တို့ဟူးတို့နှင့် ရောမွှေပါ။ ကြက်ဥများ ခဲသွားသည်အထိ ချက်ပါ။
မှတ်စုများ
ပူပူနွေးနွေး ကျွေးပါ - သီးခြားစီ သို့မဟုတ် သင်အကြိုက်ဆုံး အဆာပလာများဖြင့် တွဲဖက်စားသုံးပါက အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်