ဒီစာရွက်ကို Kellogg's Healthy Beginnings မှတင်ပြသည်
စားသုံးခြင်း: 8 Patti
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 4 ခွက် ပြောင်းဖူးအလွှာသီးနှံ အလွန်ထု 1 ခွက်ကို (ကှဲပွား) အားနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ
- 1 ဇွန်း ဟင်းရွက်ဆီ
- 1 ကြက်ဥ အနည်းငယ်ရိုက်နှက်
- 1 ဇွန်း မုန်ညင်း
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆားငန်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငရုတ်ကောင်း
- 1/4 ခွက် ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်
- 1/4 ခွက် ဖျက်စီးရမဲ့မုန္လာဥနီ
- 1 နိုင် 12 အောင်စ။ ရေထဲမှာတူနာငါး, ညှစ်ခြင်းနှင့် flaked
- 1/4 ခွက် ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းငံပြာရည်
ညွှန်ကြားချက်များ
- ဖယောင်းစက္ကူအပိုင်းအစတွင်အတူတကွပြောင်းဖူးအလွှာသီးနှံအစအနများနှင့်ဆီ 1 / 2 ခွက်ကိုဆမ်း။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- အလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာကြက်ဥ, မုန်ညင်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်။ ကြက်သွန်များနှင့်မုန်လာဥနီထဲမှာမွှေပေးပါ။ တူနာငါးနှင့်ကျန်ရှိသော 1 / 2 ခွက်ကိုသီးနှံအစအနထည့်ပါ။ ပဲရောထွေးသည်အထိဆမ်း။ ရှစ် 3 / 4 လက်မအထူ Patti သို့အရောအနှောပုံဖော်။ သီးနှံဆီအရောအနှောတွေနဲ့ပေါ့ပေါ့တန်တန်အင်္ကျီ။ greased မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ချထားပါ။
- 425 မိနစ်သို့မဟုတ်ပေါ့ပေါ့အညိုရောင်သည်အထိ 5 ° F ကိုမှာထင်ရှားမုန့်ဖုတ်, ။ လှည့်။ 425 မှာမုန့်ဖုတ်ကပိုသို့မဟုတ်ရွှေသည်အထိ 5 မိနစ်အကြောင်းကို F ကို°။
- မြိန်ရေရှက်ရေနှင့်ရောပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းငံပြာရည်သို့မဟုတ် Mayonnaise နှင့်အတူနွေးထွေးသော Patti အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်
မှတ်စုများ
