Beech Nut လိုဂို WIC app ကို

ဒီဟင်းချက်နည်းက ပေးထားတာပါ။ Beech-Nut

WIC အိမ်လုပ်ကလေးအစားအစာစာရွက်

ငှက်ပျော, Orange နှင့်နာနတ်သီးသန့်စင်သော

3.87 မှ 37 မဲ
ငှက်ပျော, Orange နှင့်နာနတ်သီးသန့်စင်သော
prep အချိန် 10 မိနစ်
Cook ကအချိန် 10 မိနစ်
စုစုပေါင်းအချိန် 20 မိနစ်
စားသုံးခြင်း: 2 ခွက်
သင်တန်းအမှတ်စဥ်: အိမ်လုပ်ကလေးစားနပ်ရိက္ခာ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  

  • 2 ခွက် မှည့်သောငှက်ပျောသီး (3 ငှက်ပျောသီးအကြောင်းကို, ကုန်တယ်)
  • 1/2 ခွက် လတ်ဆတ်တဲ့နာနတ်သီး peeled နှင့်ကုန်တယ်
  • 4 segments များ လိမ္မော်သီး peeled

နည်းလမ်း
 

  1. ကလေးအစားအစာထုတ်လုပ်သူမှငှက်ပျော, နာနတ်သီးနှင့်လိမ္မော်ရောင်ထည့်ပါ။ အလွန်ချောသည်အထိသုတ်၌မစင်ကြယ်။

မှတ်စုများ

သိကောင်းစရာများ:

  • ထားသည်အထိရေခဲတုံးဗူးခွံများနှင့်အေးခဲသို့စင်ကြယ်သောဇွန်း။ 1 တစ်လအထိများအတွက် resealable ပလပ်စတစ်အိတ်များနှင့်အေးခဲသို့ pop Cube ။
  • အဘယ်သူမျှမကလေးအစားအစာထုတ်လုပ်သူ? ပြဿနာမရှိပါဘူး! puréeနှင့်မည်သည့်အစိုင်အခဲကိုဖယ်ရှားမယ့်ဒဏ်ငွေ-ကွက်ဆန်ခါတဆင့်တွန်းအားပေးရန်သေးငယ်တဲ့အစားအစာကို Processor ကိုအသုံးပြုပါ။
  • လိမ္မော်ရောင်အစိတ်အပိုင်းများလက်သည်းရန်: သေးငယ်တဲ့ချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူအသားအရေဖယ်ရှားပါ။ အားလုံးအဖြူရောင်အူ Remove နှင့်စွန့်လွှတ်။ ပန်းကန်ကျော်အလုပ်လုပ်ကိုင်, လိမ္မော်ရောင် segments များလွှတ်ပေးရန်အမြှေးပါးပျောက်ခုတ်ဖြတ်။

ဒီချက်နည်းကိုစမ်းကြည့်ပြီးပြီလား။

ကျွန်တော်တို့ကိုအသိပေးပါ ဘယ်လိုလဲ။