ဒီစာရွက်ကို Kellogg's Healthy Beginnings မှတင်ပြသည်
စားသုံးခြင်း: 1
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 1/3 ခွက် အနိမ့်အဆီလွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း မြေပြင်သစ်ကြံပိုး ပန်းသီးပိုင်အမွှေးအကြိုင်သို့မဟုတ်ရွှေဖရုံသီးပိုင်အမွှေးအကြိုင်
- 3/4 ခွက် frosted ဂျုံသီးနှံ
- 1 ဇွန်း ထုဖျက်စီးရမဲ့မုန္လာဥနီ
- 1 ဇွန်း စပျစ်သီး
ညွှန်ကြားချက်များ
- သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာဒိန်ချဉ်များနှင့်သစ်ကြံပိုးပေါင်းစပ်။
- ပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခုနှစ်တွင် Frost ဂျုံသီးနှံနှင့်ဒိန်ချဉ်အရောအနှောစီစဉ်ပါ။ မုန္လာဥနီနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူဒိန်ချဉ်ဖြန်း။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။