ဒီဟင်းချက်နည်းက ပေးထားတာပါ။ Kellogg’s ကျန်းမာခြင်းအစ

ဗီဒီယို Watch!

 

 

ပြောင်းဖူး Flake Chilaquiles

3.85 မှ 26 မဲ
quick နံနက်စာကြက်ဥနှင့်ပြောင်းဖူးအလွှာနှင့်အတူဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ကစပ်နှင့် jalapeno နှင့်အတူထိပ်တန်းလုပ်ပါ။
prep အချိန် 5 မိနစ်
Cook ကအချိန် 2 မိနစ်
စုစုပေါင်းအချိန် 7 မိနစ်
စားသုံးခြင်း: 1
သင်တန်းအမှတ်စဥ်: နံနက်စာ, ဗီဒီယိုချက်ပြုတ်နည်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  

  • 2 ကြက်ဥ။ ပေါ့ပေါ့ရိုက်နှက်
  • 2 tbsp အဆီအခမဲ့နို့
  • dash ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
  • 1 ခွက် ပြောင်းဖူးအလွှာ (ပေါင်းအပါအများအတွက် 1 tbsp)
  • 1/4 ထောပတ်သီး, အန်စာတုံး
  • 1/4 ခွက် ခရမ်းချဉ်သီး
  • 1 tbsp အနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့်
  • 1-3 လတ်ဆတ်တဲ့ jalapeno ချပ် (ရှိလျှင်)

နည်းလမ်း
 

  1. သေးငယ်တဲ့မိုက်ခရိုဝေ့လုံခြုံပန်းကန်များတွင်ပေါင်းစပ်ဖို့ဥ, နို့, ဆား, ငရုတ်ကောင်း whisk add
  2. ပြောင်းဖူးအလွှာ၏ 1 ခွက်ကို Add နှင့်ရောထွေး
  3. 1 မိနစ် 1 2 / 2 အဘို့အမြင့်သောမိုက်ခရိုဝေ့။ ဖြည့်စွက်ဓါးစင်ကြယ်သောထွက်လာကြသောအခါ chilquilas ပြုမိပါလိမ့်မည်
  4. ထောပတ်သီး, ခရမ်းချဉ်သီး, ပြောင်းဖူးအလွှာများနှင့် jalapeno နှင့်အတူထိပ်, ဆန္ဒရှိလျှင်

ဒီချက်နည်းကိုစမ်းကြည့်ပြီးပြီလား။

ကျွန်တော်တို့ကိုအသိပေးပါ ဘယ်လိုလဲ။