kellogg ကျန်းမာသောအစများလိုဂို

၏ဤစာရွက်ယဉ်ကျေး Kellogg ၏ကျန်းမာရေးအစ 

Frosted Mini Wheats ချောကလက် စတော်ဘယ်ရီ ဒိန်ချဉ် Parfai

Frosted Wheats ချောကလက် စတော်ဘယ်ရီ ဒိန်ချဉ် Parfait

သင်တန်းအမှတ်စဥ်: သရေစာနှင့်အချိုပွဲများ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 3/4 ခွက် ရိုးရိုးနို့ဒိန်ချဉ်
  • 1 ဇွန်း ပျားရည်
  • 3/4 ခွက် frosted ချောကလက်ဂျုံစတုရန်းစီရီရယ် ညက်ညက်ကြေ
  • 1/2 ခွက် လတ်ဆတ်သော သို့မဟုတ် အေးခဲထားသော စတော်ဘယ်ရီသီးများကို လှီးဖြတ်ထားပါ။

ညွှန်ကြားချက်များ

  • ဇလုံသေးသေးလေးထဲတွင် ဒိန်ချဉ်နှင့် ပျားရည်ကို ရောမွှေပါ။
  • ဖန်ခွက်ကြီးထဲတွင် ကြိတ်ထားသော သီးနှံအလွှာ 1/4 ခွက်၊ စတော်ဘယ်ရီသီး 1/3 နှင့် ဒိန်ချဉ်အရောအနှော၏ တစ်ဝက်။ အလွှာများကို တစ်ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။ ထို့နောက် လက်ကျန်သီးနှံနှင့် စတော်ဘယ်ရီသီးတို့ဖြင့် အလှဆင်ပါ။
JPMA, Inc