၏ဤစာရွက်ယဉ်ကျေး Kellogg’s ကျန်းမာခြင်းအစ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
နည်းလမ်း
- ဇလုံသေးသေးလေးထဲတွင် ဒိန်ချဉ်နှင့် ပျားရည်ကို ရောမွှေပါ။
- ဖန်ခွက်ကြီးထဲတွင် ကြိတ်ထားသော သီးနှံအလွှာ 1/4 ခွက်၊ စတော်ဘယ်ရီသီး၏ 1/3 နှင့် ဒိန်ချဉ်အရောအနှောတစ်ဝက်။ အလွှာများကို တစ်ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။ ထို့နောက် လက်ကျန်သီးနှံနှင့် စတော်ဘယ်ရီသီးတို့ဖြင့် အလှဆင်ပါ။