ဒီဟင်းချက်နည်းက ပေးတယ်။ Kellogg’s ကျန်းမာခြင်းအစ

အသီးပွညျ့ခြင်းတောင်း

4 မှ 10 မဲ
ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူဒူအရည်ရွှမ်းလတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွနှင့်ဒိန်ချဉ်သည်ဤအရသာရှိတဲ့, သီးနှံတောင်းဖြည့်ပါ။
prep အချိန် 15 မိနစ်
Cook ကအချိန် 15 မိနစ်
စုစုပေါင်းအချိန် 30 မိနစ်
စားသုံးခြင်း: 6
သင်တန်းအမှတ်စဥ်: သရေစာနှင့်အချိုပွဲများ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  

  • 1 ကြက်ဥအဖြူ အနည်းငယ်ရိုက်နှက်
  • 1 ဇွန်း ထောပတ် အရည်ကျို
  • 1/2 မှည့်သောငှက်ပျောသီး mash
  • 1/4 ခွက် အနိမ့်အဆီလွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်
  • 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla သို့မဟုတ်သစ်ကြံပိုး
  • 1 1 / 2 ခွက် ဖြတ်-up, လတ်ဆတ်တဲ့အသီး သီး, nectarines, ဖရုံ, မက်မွန်သီး, Plum နှင့် / သို့မဟုတ် kiwifruit
  • 2 1 / 3 ခွက် frosted mini ကိုဂျုံသီးနှံ 1 1 / 2 ခွက်မှနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ

နည်းလမ်း
 

  1. အလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာသီးနှံ, ကြက်ဥအဖြူနှင့်ထောပတ်ကိုအတူတကွမွှေပေးပါ။
  2. စက္ကူသဘောထားပြင်းထန်သို့မဟုတ်သတ္တုပါးသဘောထားပြင်းထန်နှင့်အတူလိုင်းခြောက်လ 2 1 / 2 လက်မအရွယ် muffins ဒယ်အိုးခွက်။ ခိုင်မြဲစွာခွပေါ်နှင့်ပြင်ဆင်ထားခွက်၏နှစ်ဖက်ဖွင့်သီးနှံအရောအနှောကိုနှိပ်ဖို့နောက်ကျောဇွန်း၏ကိုသုံးပါ။ 350 မိနစ်အကြောင်းကိုသို့မဟုတ်အညိုရောင်မှစတင်သည်အထိ 10 ° F ကိုမှာမုန့်ဖုတ်။ ခွက်ထဲမှာလုံးဝ Cool ။ ခွက်ထဲကနေဖယ်ရှားပါ။ ခွံစက္ကူသို့မဟုတ်သတ္တုပါးသဘောထားပြင်းထန်ပယ်ခြင်းတောင်း။
  3. ဤအတောအတွင်းသေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာငှက်ပျော, ဒိန်ချဉ်နှင့် vanilla သို့မဟုတ်သစ်ကြံပိုးအတူတကွမွှေပေးပါ။ လိုအပ်သည်အထိရေခဲသေတ္တာအဖုံးဖုံးပါ။
  4. အသီးအသီးအသီးသောတောင်းဖြည့်ပါ။ ထိပ်ပေါ်မှာဒိန်ချဉ်အရောအနှောဇွန်း။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

မှတ်စုများ

ဒီချက်နည်းကိုစမ်းကြည့်ပြီးပြီလား။

ကျွန်တော်တို့ကိုအသိပေးပါ ဘယ်လိုလဲ။