အိမ်လုပ် Applesauce

မက်ဆာချူးဆက် WIC အစီအစဉ်

ဒီစာရွက်အားဖြင့်ထောက်ပံ့ခဲ့သည် မက်ဆာချူးဆက် WIC နှင့်ခုတ်ခုတ်မဂ္ဂဇင်းကနေအဆင်ပြေအောင်။

 

WIC ကြော် applesauce

အိမ်လုပ် Applesauce

4.12 မှ 25 မဲ
သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူလတ်ဆတ်တဲ့အိမ်လုပ်ပန်းသီးဆော့စ်
ပုံနှိပ်ပါကြော် Pin စာရွက်
prep အချိန် 10 မိနစ်
Cook ကအချိန် 30 မိနစ်
စုစုပေါင်းအချိန် 40 မိနစ်
စားသုံးခြင်း: 6 1 / 2 ခွက်ကိုစားသုံးခြင်း
သင်တန်းအမှတ်စဥ်: သရေစာနှင့်အချိုပွဲများ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ နည်းလမ်း မှတ်စုများ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  

  • 6 ပန်းသီး 1 / 2 လက်မကိုအပိုင်းပိုင်း, (peeled သို့မဟုတ် unpeeled) သို့ cored နှင့်ဖြတ်
  • 1 ခွက် ရေ
  • 1/2 Tsp သစ်ကြမ်းပိုး

နည်းလမ်း
 

  1. ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ, ပန်းသီးနဲ့ရေပေါင်းစပ်။
  2. အဖုံးအုပ်ပြီး အလယ်အလတ်-နည်းသောအပူဖြင့် 25 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ပန်းသီးများ ပြုတ်သွားသည်အထိ မကြာခဏ မွှေပေးပါ။
  3. အဆိုပါသစ်ကြံပိုးအတွက်နှိုးဆော် (နှင့်ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြားကိုသုံးပြီးလျှင်) နှင့် 5 ပိုပြီးမိနစ်ချက်ပြုတ်။
  4. , အပူမှဖယ်ရှားရန်အေးမြနဲ့ဝတ်ပြုကြလော့။

မှတ်စုများ

စားဖိုမှူးသိကောင်းစရာများ

  • ပန်းသီးအချို့များအတွက်အစားထိုးသစ်တော်သီး
  • တစ်လှည့်ကွက်များအတွက်ကုန်တယ်စတော်ဘယ်ရီ 1 ဖလား၌ Add
  • vanilla ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူနွေးထွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်
  • တစ်ဦးအမြန်ရေစာအဘို့အသေးငယ်တဲ့တစ်ဦးချင်းစီ Tupperware ကွန်တိန်နာအတွင်း Store က
  • မေပယ်ရည်တစ်ဇွန်းထပ်ထည့်ပါ
  • အခွံမာသီးသို့မဟုတ်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူထိပ်တန်း
  • ကလေးတွေကိုသင်ကူညီရှိသည်:
    • ပန်းသီးကိုလျှော်
    • ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုတိုင်း
    • အိုးနှိုးဆော်
    • အရသာစမ်းသပ်
applesauce အာဟာရ

ဒီချက်နည်းကိုစမ်းကြည့်ပြီးပြီလား။

ကျွန်တော်တို့ကိုအသိပေးပါ ဘယ်လိုလဲ။