၏ဤစာရွက်ယဉ်ကျေး ဟင်းချက် Matters
ပစ္စည်းကရိယာ
- ဘုတ်အဖွဲ့ဖြတ်တောက်ခြင်း
- အမဲချိတ်
- ချွန်ထက်သောဓါး
- အလတ်စား ရောစပ်ပန်းကန်လုံး
- တိုင်းတာခြင်းဇွန်း
- ရောစပ်ပန်းကန်လုံးအသေး
- တိုင်းတာခြင်းခွက်
- လေးလံသောပန်းကန်
- မုန့်ဖုတ်စာရွက်
- Rolling pin (ချန်လှပ်ထားနိုင်သည်)
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 6 အချပ် whole wheat အသားညှပ်ပေါင်မုန့်
- 4 အောင်စ လျှော့ချ-အဆီမုန့်ဒိန်ခဲ အခန်းအပူချိန်မှာ
- 1 1 / 2 ဇွန်း နို့မှုန့်
- 2 ဇွန်း ပျားရည်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
- 2 ခွက် ဖြတ်-up, လတ်ဆတ်တဲ့အသီး
ညွှန်ကြားချက်များ
- ရေခဲသေတ္တာထဲက ခရင်မ်ချိစ်ကိုဖယ်ပြီး ကောင်တာပေါ်ရှိ အခန်းအပူချိန်အထိ နွေးအောင်ထားပါ။
- 350 ° F သို့ Preheat မီးဖို။
- ပေါင်မုန့်ကို အခွံခွာထားပါ။ အထူ ၁/၈ လက်မခန့် အထူရှိသော မီးဖိုကြီး၏အောက်ခြေ သို့မဟုတ် လိပ်တံဖြင့် ပြားစေပါ။ မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် ထည့်ပြီး ကြွပ်လာသည်အထိ ၁၀ မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပါ။ ၅ မိနစ်လောက် အအေးခံထားပါ။
- မုန့်ဖုတ်နေချိန်မှာ ပန်းကန်လုံးသေးသေးတစ်လုံးထဲမှာ ခရင်မ်ချိစ်နဲ့ နို့ကို ချောမွတ်သည်အထိ ခက်ရင်းခဲတစ်ခုနဲ့ ရောမွှေလိုက်ပါ။ ပျားရည်နှင့် vanilla ရောမွှေပါ။
- အအေးခံထားသော ပေါင်မုန့်တစ်ခုစီပေါ်တွင် ခရင်မ်ချိစ်အရောအနှော စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ဖြန့်ပေးပါ။ ဌာပနာတစ်ခုစီ၏အပေါ်မှအသီး 1/3 ခွက်ခန့်ကိုစီပါ။
ဗီဒီယို
မှတ်စုများ
ဤဌာပနာပြုလုပ်ရန် သင်နှစ်သက်သော အသီးအနှံများကို တွဲသုံးပါ- လှီးဖြတ်ထားသော အသီးအနှံများနှင့်/သို့မဟုတ် ဘယ်ရီသီး စုစုပေါင်း 2 ခွက် လိုအပ်ပါမည်။ ရာသီပေါ်ရှိအရာများ—အတုံးလိုက်သရက်သီး၊ ပန်းသီး၊ သစ်တော်သီး၊ ဖရဲသီး သို့မဟုတ် နာနတ်သီး၊ ဘယ်ရီသီးများ (အတုံးကြီးကြီးတစ်ခြမ်း သို့မဟုတ် ထက်ခြမ်းခြမ်း) နှင့် လိမ္မော်သီး သို့မဟုတ် စပျစ်သီးအပိုင်းများကို အသုံးပြုပါ။
