ဤစာရွက်ကို Kellogg's Healthy Beginnings ™မှတင်ပြသည်
စားသုံးခြင်း: 4 စားသုံးခြင်း
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 1 ခွက် အမျိုးအနွယ်ကို peeled နှင့်ကုန်တယ်လတ်ဆတ်တဲ့သရက်သီးသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့နာနတ်သီး
- 1/2 ခွက် စည်သွတ်အနက်ရောင်ပဲမျိုးစုံ ဆေးနှင့်အဖက်ကိုလည်းညှစ်ခဲ့ပြီ
- 1/2 အလွန်စပ်သောမက်ဆီကန်ဂျလပီနိုငရုပ်သီး ပါဝင်နေပါတယ်နှင့်ကုန်တယ်
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း အေးစက်နေတဲ့လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်ကိုအာရုံ thawed
- 4 အေးခဲ waffles
ညွှန်ကြားချက်များ
- အလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာသရက်သီး, ပဲ, jalapeñoနှင့်ဂျင်းအတူတကွဆမ်း။ လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်အာရုံထဲမှာမွှေပေးပါ။
- လမ်းညွန် package အဆိုအရ Toast waffles ။ waffles ၏ထိပ်ပေါ်မှာသရက်သီးအရောအနှောဇွန်း။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
မှတ်စုများ
