ဒီစာရွက်ကို Kellogg's Healthy Beginnings မှတင်ပြသည်
စားသုံးခြင်း: 12
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 1 1 / 2 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- 1/4 ခွက် သကြား
- 1 ဇွန်း မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
- 3 ခွက် ဖွဲနုဂျုံအလွှာသီးနှံ
- 1 1 / 4 ခွက် လိမ္မော်ဖျော်ရည်
- 1/4 ခွက် ဟင်းရွက်ဆီ
- 1 ကြက်ဥ
- 2/3 ခွက် အခြောက်လှန်း cranberries
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ပြီးလျှင်လိမ္မော်ခွံ
ညွှန်ကြားချက်များ
- အလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာမုန့်ညက်, သကြားနဲ့မုန့်ဖုတ်အမှုန့်ကိုအတူတကွမွှေပေးပါ။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- ကြီးမားပန်းကန်ထဲမှာဂျုံအလွှာသီးနှံ, လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်, ဆီ, ကြက်ဥပေါင်းစပ်။ 5 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ အခြောက်လှန်း cranberries နှင့်လိမ္မော်ရောင်အခွံထဲမှာမွှေပေးပါ။
- သီးနှံအရောအနှောမှခြောက်သွေ့တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။ ပေါင်းစပ်ရုံသည်အထိမွှေပေးပါ။ သောအဘို့ကိုချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနှင့်အတူ coated တဆယ်နှစ်လုံးကို 2 1 / 2 လက်မအရွယ် muffins-ဒယ်အိုးခွက်သို့အညီအမျှ Battery ကို။ 400 များအတွက် 15 ° F ကိုမှာမုန့်ဖုတ် 19 မိနစ်သို့မဟုတ်စင်တာအတွက်ဖြည့်စွက်သွားကြားထိုးတံသည်အထိစင်ကြယ်သောအထဲကလာပါတယ်။ ပူနွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်