ဒီစာရွက်ကို Kellogg's Healthy Beginnings မှတင်ပြသည်
စားသုံးခြင်း: 12
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 1/2 ခွက် အဆီလွတ်လွင်ပြင်ဂရိဒိန်ချဉ်
- 1/2 ခွက် creamy မြေပဲထောပတ်
- 2 ဇွန်း အဆီလွတ်နို့
- 1 ဇွန်း ပျားရည်
- 1/2 ခွက် ထုကုန်တယ်စတော်ဘယ်ရီသို့မဟုတ် seedless စပျစ်သီး
- တိရိစ္ဆာန် crackers
ညွှန်ကြားချက်များ
- အလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာဒိန်ချဉ်, မြေပဲထောပတ်, နို့နှင့်ပျားရည်အတူတကွ whisk ။ ညင်ညင်သာသာစတော်ဘယ်ရီအတွက်နှိုးဆော်။
- တိရိစ္ဆာန် crackers နှင့်အတူကျဆင်းလာမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။