ဒီစာရွက် FoodHero.org ပေးမယ့်စာရွက်ကနေအဆင်ပြေအောင်
စားသုံးခြင်း: 32 ဆဲလ်ဆာ၏ 2 ခွက်နှင့်အတူချစ်ပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဆဲလ်ဆာပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 1 1 / 2 ခွက် လတ်ဆတ်တဲ့စတော်ဘယ်ရီ (1 / 2 ပေါင်ခန့်) သေးငယ်တဲ့ကုန်တယ်
- 1/2 အလွန်စပ်သောမက်ဆီကန်ဂျလပီနိုငရုပ်သီး minced
- 1/4 ခွက် ကြက်သွန်နီ minced
- 2 ဇွန်း cilantro ထုကုန်တယ်
- 1 1 / 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ထုံးဖျော်ရည်
chip ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 4 မြေတပြင်လုံး၌စပါးကိုပြောင်းဖူး tortillas 6 လက်မမှ 8
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆားငန် optional ကို
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆီ optional ကိုသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှား (optional)
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဟင်းခတ် (optional) ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်, ကြက်သွန်နီအမှုန့်, ဇီ, ငရုတ်သီးမှုန့်သို့မဟုတ်အရောအနှောကြိုးစားကြ
ညွှန်ကြားချက်များ
ဆဲလ်ဆာ Make မှ
- တစ်ပန်းကန်ထဲမှာအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအတူတူရောမွှေပါ။ 30 မိနစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုအဘို့အအအေးခန်းလျှင်အရသာအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီရောနှောနေခြင်းပါလိမ့်မယ်။
- 2 နာရီအတွင်းရေခဲသေတ္တာစားကြွင်းစားကျန်။
Chips Make မှ
- တစ်မုန့်ဖုတ် (375 နှင့် 450 ဒီဂရီကြား) အပူချိန်နှင့် preheat မီးဖိုကိုရွေးချယ်ပါ။
- သင့်ရဲ့ version ကိုရှေးခယျြပါ:
- လွင်ပြင် - ဆန္ဒရှိလျှင်, ဆားသို့မဟုတ်အခြားရာသီနှင့်အတူဖြန်း။
- မှုန်ရေမွှားဟင်းချက် - ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားတွေနဲ့ပေါ့ပေါ့မှုတ်ဆေးဘူး။ ဆန္ဒရှိလျှင်, ဆားသို့မဟုတ်အခြားရာသီနှင့်အတူဖြန်း။
- ရေနံ - တစ်ဦးချင်းစီ tortilla ၏တဦးတည်းဘက်မှာ Brush ရေနံ။ ဆန္ဒရှိလျှင်, ဆားသို့မဟုတ်အခြားရာသီနှင့်အတူဖြန်း။
- 8 ပြင်ဆင်ပြီးသုံးသို့တစ်ခုချင်းစီ tortilla ဖြတ်ယူပါ။ တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တစ်ခုတည်းအလွှာတွင်စီစဉ်ထားပါ။
- မီးဖိုအပူချိန်ပေါ် မူတည်၍ ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပါ။ မီးမလောင်စေရန် အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါ။
မှတ်စုများ
စတော်ဘယ်ရီဆဲလ်ဆာ