စားသုံးခြင်း: 4
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 သေးငယ်တဲ့သံဗူး ညု ညှစ် OR
- 1 ကြီးမားသောလုပ်နိုင်တဲ့ ဆယ်လ်မွန် ညှစ်
- 1 အာလူး , ပြုတ် peeled နှင့် mash
- 2 scallions ထုကုန်တယ်
- 1-2 လတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့ ထုကုန်တယ်
- 1/2 Tsp အခြောက် စမုန်ဖြူ
- 1/2 Tsp အခြောက် ကေရန်းငရုတ်ကောင်း
- 1 ခွက် ပေါင်မုန့်အစအန
- အချပ် သံပယိုသီး မြည်းကြည့်ရန်
ညွှန်ကြားချက်များ
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ငါး, mashed အာလူး, scallions, parsley, ဇီယာစေ့, အချိန်, Cayenne ငရုတ်ကောင်း, ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အရောအနှောမျိုးစုံမြည်းစမ်းခြင်းနှင့်လိုအပ်သကဲ့သို့ရာသီချိန်ညှိအတူတကွအရာအားလုံး mash ။ Patti ထဲသို့အရောအနှောဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
- တစ်ပန်းကန်ပေါ်သို့ breadcrumbs နှင့်သွန်းလောင်း။ ထိုအခါ breadcrumbs နှင့်သို့တစ်ခုချင်းစီ Patti နှစ်ပါ။
- အလတ်စားမြင့်အပူကျော် skillet ၌ပါသောဆီအပူ။ ကြော်ရွှေနှင့် crispy သည်အထိအသီးအသီးအခြမ်းအပေါ် Patti ။ စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်စက္ကူအိတ်ပေါ်မှာစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ အသီးအသီးငါးဘာဂါကျော်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုညှစ်ခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။