Zucchini ပီဇာကိုက်

အရီဇိုးနား WIC ၏ ITC

Idigikithen နှင့် ပူးပေါင်း၍ ITCA WIC မှရရှိသောစာရွက်

Zucchini ပီဇာကိုက်

4.30 မှ 10 မဲ
ရိုးရာပီဇာမှ zesty အခြားရွေးချယ်စရာ
ပုံနှိပ်ပါကြော် Pin စာရွက်
prep အချိန် 5 မိနစ်
Cook ကအချိန် 20 မိနစ်
စားသုံးခြင်း: 6
သင်တန်းအမှတ်စဥ်: သရေစာနှင့်အချိုပွဲများ
မီးဖိုချောင်: အီတလီ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ နည်းလမ်း ဗီဒီယို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  

  • 2 zucchini
  • 1 နိုင် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်
  • 1 Tsp ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
  • 1 Tsp Oregano
  • ဖျက်စီးရမဲ့ mozzarella ဒိန်ခဲ

နည်းလမ်း
 

  1. zucchinis များကို disk များထဲသို့ခုတ်ပါ
  2. တစ်တန်းစီမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ထားပါ
  3. ၃၅၀ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်တွင် ၁၀ မိနစ်ဖုတ်ရမည်
  4. ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်နှင့် oregano ကိုခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ထဲသို့ရောစပ်ပါ
  5. အဆိုပါ zucchini ချပ်၏ထိပ်ပေါ်မှာငံပြာရည်ထည့်ပါ
  6. ထိပ်တန်း mozzarella ဒိန်ခဲ
  7. နောက်ထပ် ၁၀ မိနစ် ၃၅၀ ဒီဂရီတွင်ဖုတ်ရမည်

ဗီဒီယို

https://youtu.be/dNPJsexhUaA

ဒီချက်နည်းကိုစမ်းကြည့်ပြီးပြီလား။

ကျွန်တော်တို့ကိုအသိပေးပါ ဘယ်လိုလဲ။