လွယ်ကူသော နံနက်စာများ
သစ်ကြံပိုးခေါက်က Apple ညတွင်းချင်းဂျုံ
Kellogg's Healthy Beginnings Cinnamon Apple Overnight Wheats 1/2 cup frosetd မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဤချက်ပြုတ်နည်းသည်...
ဒါဟာ Up ကိုနှိုးဆော်
စိတ်ကူးများအတွက် WIC စီရီရယ်နှင့်စိတ်ကူးယဉ်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်အတူအံ့သြဖွယ်အရသာပေါင်းစပ်
ပြောင်းဖူးစေ့များဖြင့် အနောက်တောင်ဘက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြက်ဥကိုက်သည်။
လွယ်ကူပြီး မနက်စာ ဖြည့်ပေးတယ်။ သွားရင်းလာရင်း ပျော်ရွင်ရလောက်အောင် သေးငယ်သည်။
Frosted Wheats စတော်ဘယ်ရီဒိန်ချဉ် Parfait
Kellogg's Healthy Beginnings Frosted Wheats Strawberry Yogurt Parfait 3/4 cup plain milk ဒိန်ချဉ် 1...
Sheet Pan Breakfast Hash
အာလူးသည် သင်၏နှိမ့်ချသော၊ အာဟာရ-သိပ်သည်းသော၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ အောက်ဖော်ပြပါ 'Show Me' ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် အာလူးအကြောင်း သိလိုသမျှ လေ့လာပါ...
ကြက်ဥနှင့်ဒိန်ခဲ Taco
eatfresh.org မှ ပံ့ပိုးပေးသော ကြက်ဥနှင့် ဒိန်ခဲ Tacos ဤချက်ပြုတ်နည်းကို tacos အတွက် အပျော့စား tortillas မသုံးဖူးပါက၊ ဤစာရွက်ကို စမ်းကြည့်ပါ။ ဤအရာများသည်...
Cheesy Crispy Smashed အာလူး
အာလူးသည် သင်၏နှိမ့်ချသော၊ အာဟာရ-သိပ်သည်းသော၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ အောက်ဖော်ပြပါ 'Show Me' ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် အာလူးအကြောင်း သိလိုသမျှ လေ့လာပါ...
Summer Squash၊ Blueberry နှင့် Peach Smoothie
Summer Squash၊ Blueberry နဲ့ Peach Smoothie Squash နဲ့ သစ်သီးတွေဟာ အမျှင်ဓာတ်တွေ မြင့်မားပါတယ်။ ဒိန်ချဉ်သည် ပရိုတင်းနှင့် ကယ်လ်စီယမ်၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ Fiber က ကူညီပေးတယ်...
တစ်ဦးကအမြန်ပြင်ကြီးမြတ်ပြင်သစ်ကင် crispy စေသည် cheat နှင့်အတွင်းပိုင်းအပေါ်ပျော့
ပြင်သစ်ကင်အောင်လိုက်တဲ့အခါသင်သည်သင်၏ကြက်ဥအရောအနှော၌သူတို့နှစ်ပြီးသောင့်ပြီးနောက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရပြောင်းဖူးအလွှာအတွက်အချပ် coating ၏ရိုးရှင်းခြေလှမ်းထည့်ပါ။ လျင်မြန်စွာကြည်လင်ပြတ်သားစွာနှင့်ပြင်ပတွင်အပေါ် crunchy သည်အထိချက်ပြုတ်ရန်သင့်ဒယ်အိုးမှလွှဲပြောင်း။
ထောပတ်သီးနဲ့ဥ Waffle Topper
ထောပတ်သီးကင်ပေါ်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားယူကြိုးစားပါ။ ဒီဗားရှင်းတစ်ဦးလွယ်ကူသော guacamole နှင့်ကြော်ကြက်ဥနှင့်အတူ toasty waffles ထိပ်ဆုံးမှ။
Apple Peanut Butter Breakfast Cookies ၊
မနက်စာအတွက် ကွတ်ကီးများ ဟုတ်ပါတယ်! ကောက်ညှင်းဆန်နှင့် မြေပဲထောပတ်တို့ ပါဝင်သောအခါတွင်၊
ပြောင်းဖူး Flake Chilaquiles
quick နံနက်စာကြက်ဥနှင့်ပြောင်းဖူးအလွှာနှင့်အတူဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ကစပ်နှင့် jalapeno နှင့်အတူထိပ်တန်းလုပ်ပါ။
ဟာဝယေံ Waffles
ရုံ 5 မိနစ်ကအပူပိုင်းဒေသမှအအေးမိ, နှင်းဖုံးနံနက် မှစ. ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသယ်ယူပို့ဆောင်ကြာအားလုံးပါ!
ပန်းသီးနှင့်အတူ oatmeal
eatFresh.org မှ ပံ့ပိုးပေးထားသော ပန်းသီးနှင့် Oatmeal အရသာရှိသော ဟင်းချက်နည်း အာဟာရပါဝင်ပစ္စည်းများ။ 1% သဘာဝ ပန်းသီး 3 4/100 ခွက်...
မိုက်ခရိုဝေ့ပေါင်မုန် Pudding
FoodHero.org မှ ပံ့ပိုးပေးသော မုန့်ဖုတ်ပူတင်းသည် မိုက်ခရိုဝေ့တွင် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း ထောပတ် သို့မဟုတ် မာဂျရင်း ၃ ချပ် ဂျုံလုံးပေါင်မုန့် ၁/၂ ခွက်...
စတော်ဘယ်ရီ Cream ဒိန်ခဲ Waffles
Kellogg's Healthy Beginnings™ Strawberry Cream Cheese Waffles စတော်ဘယ်ရီသီးမှ ချက်ပြုတ်ထားသော ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် အရသာရှိသော...
Omelette က de Brécol
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoOmelette de Brécol Añade variedad, အရောင် y ဟင်းသီးဟင်းရွက် a tus mañanas con esta...
သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ သစ်သီးခြောက်နှင့် ဒိန်ချဉ်တို့ပါရှိသော ဂျုံဘယ်ရီသီး
သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ သစ်သီးခြောက်နဲ့ ဒိန်ချဉ်ပါတဲ့ ဂျုံဘယ်ရီသီးတွေဟာ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ အပင်အခြေခံပရိုတင်း လိမ္မော်သီးတွေမှာ အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်တစ်ခုပါ...
လျင်မြန်စွာနှင့်လွယ်ကူစွာပြင်သစ် Toast
လွယ်ကူသောပြင်သစ်ကင်ကိုဖန်တီးရန်ဆန်အလွှာသီးနှံသုံးပါလတ်ဆတ်တဲ့ငှက်ပျောသီးနဲ့စတော်ဘယ်ရီနှင့်အတူထိပ်ဆုံး
Tofu အပြိုင်အဆိုင်နယ်ချဲ့နေမှုကို
foodhero.org မှ ပံ့ပိုးပေးထားသော Tofu Scramble 14 အောင်စ ပိုခိုင်မာသော tofu 1 ခွက် ကြက်သွန်နီ၊ လှီးထားသော ငရုတ်ကောင်း 1 ခွက် (မည်သည့်...
မြေပဲထောပတ် 'Burritos'
Vermont မှ WIC Mom Julia မှတင်ပြသောမြေပဲထောပတ် 'Burritos' ကျွန်ုပ်တို့သည် "မြေပဲထောပတ် Burritos" ကိုပြုလုပ်သည်။ မြေပဲထောပတ်ကို အပေါ်မှာ ဖြန့်လိုက်တယ်...
အိမ်လုပ် သစ်သီးဖျော်ရည်များ
Fruit Tarts သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး စျေးသက်သက်သာသာဖြင့် ပြုလုပ်ရလွယ်ကူသော အချိုပွဲဖြစ်သည်။
အာလူး USA O'Brien အာလူးဥနှင့်အတူ
အာလူးသည် သင်၏နှိမ့်ချသော၊ အာဟာရ-သိပ်သည်းသော၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ အောက်ဖော်ပြပါ 'Show Me' ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် အာလူးအကြောင်း သိလိုသမျှ လေ့လာပါ...
one-ခွက် Omelette
eatFresh.org မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဟင်းချက်ချက် ချက်နည်းမှာ One-Mug Omelette ဆီ၊ ထောပတ် သို့မဟုတ် ဟင်းချက်မှုဖြန်းဆေး ၁ လုံး ကြက်ဥ ၂ ဇွန်း နို့ သို့မဟုတ်...
ငှက်ပျော Berry ဟာဖျော်ရည်
eatFresh.org မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဤ ဟင်းချက်နည်း ငှက်ပျောသီး Berry Smoothie အမြန် နှင့် လွယ်ကူသော သရေစာ ၊ ငှက်ပျောသီး ၁/၂ လုံး အခွံခွာပြီး...
ချောကလက် S'mores Cereal ရောနှော
ဤ S'mores Party Mix သည် အရသာကောင်းမွန်ပြီး မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသည်။
ကြက်ဥနှင့် အမွှေးအကြိုင် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ဖြင့် ကျွမ်းကျင်သော အာလူး
အာလူးသည် သင်၏နှိမ့်ချသော၊ အာဟာရ-သိပ်သည်းသော၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ အောက်ဖော်ပြပါ 'Show Me' ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် အာလူးအကြောင်း သိလိုသမျှ လေ့လာပါ...
စတော်ဘယ်ရီ Banana ညတွင်းချင်း Oats
နံနက်စာ သို့မဟုတ် နေ့လယ်စာ စိတ်ကူးကောင်း၊ အချိုပွဲကဲ့သို့ အရသာရှိသော မချက်ပြုတ်ရလွယ်ကူသော oatmeal ၏ စတော်ဘယ်ရီငှက်ပျောသီး ညအိပ်ညနေ oats ချက်နည်းကို စမ်းကြည့်ပါ။
Apple Wraps
Cooking Matters® Apple Wraps ၏ ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော သရေစာအတွက် ဖန်တီးထားသော ပန်းသီးထုပ်များ မရှိပါ ဟင်းချက်ခြင်း ဖြတ်ညှပ်ကပ်ဘုတ်၏ ဇွန်းအလတ်စား ...
ဒေါက်တာ Yum Project ပန်းဂေါ်ဖီအစက်များ
ပျမ်းမျှအမေရိကန်နိုင်ငံကနှစ်စဉ်အာလူး ၁၁၇ ပေါင်စားတယ်ဆိုတာမင်းသိပါသလား။ အာလူးဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြီးတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့်မကြာခဏကြော်ပြီးကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ပြင်ဆင်လေ့ရှိပါတယ်။ ပန်းဂေါ်ဖီ Tots နှင့်တွေ့ဆုံရန်!
မုန် Cornmeal Patties
ITCA WIC မှ Idigikitchen Salmon Cornmeal Patties နှင့် ပူးပေါင်း၍ ITCA WIC မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဟင်းချက်နည်းကို လွယ်ကူမြန်ဆန်စွာ သရေစာအဖြစ် သုံးဆောင်ရန်၊
ဒေါက်တာ Yum Project Friteeni Frittatas
edရာမဖုတ်ထားတဲ့ Omelet လိုပဲ frittatas တွေဟာအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောသက်သတ်လွတ်အစားအစာဖြစ်ပြီးနံနက်စာသို့မဟုတ်ညစာအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကအစဟင်းသီးဟင်းရွက်အပိုတက်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်တယ်။
Waffles Integrales con Frutas y ကချောကလက်
Haz က de tu desayuno UNO diferente ။ Añade Las frutas က de temporada
Avena con Frutas
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoAvena con FrutasComienza tus mañanas con una dulce avena, alternativa...
ရောင်စုံစာရွက် ငရုတ်ကောင်း ပြောင်းဖူးမုန့်
အရသာရှိသော ဟင်းရည်ကို သောက်သုံးရန် သို့မဟုတ် နှစ်သက်သော crockpot ပန်းကန်၏ အနံ့အရသာတွင် စိမ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက် Skillet ဥ
foodhero.org မှပေးသော ဟင်းချက်နည်း Veggie Skillet Eggs အလတ်စားကြက်ဥ ၆ လုံး ၁/၄ ဇွန်း ငရုတ်ကောင်း ၁/၂ ဇွန်း oregano or basil6 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆီ ၁ ကြက်သွန်နီ၊
Tostadas Francesas
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoTostadas Francesas Orillas crujientes y un centro con la con la contencia de...
ပဲ၊ ဥနှင့် ထောပတ်သီးတို့ဖြင့် နံနက်စာ ပန်းကန်လုံး
ပဲ၊ ကြက်ဥ နဲ့ ထောပတ်သီး နဲ့ မနက်စာ ပန်းကန်လုံး ဟာ အမျှင်ဓာတ် နဲ့ သံဓာတ် ကြွယ်ဝ တဲ့ အရင်းအမြစ် တစ်ခု ပါ ကြက်ဥ မှာ ပါတဲ့ ပရိုတင်း နဲ့ အဆီ တွေ ကို ကူညီပေး ပါ တယ်...
ပူနွေးသောပျားရည်ဒိန်ချဉ်နှင့်သစ်သီးသစ်သီး
အစာရှောင်ခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်သော, ဒီနံနက်စာသို့မဟုတ်ရေစာအတွက်နှစ်သက်ပါလိမ့်မယ်
Berry ဟာပြင်သစ် Toast ထိပ်ဆုံး
Kellogg's Healthy Beginnings Berry Topped French Toast စတော်ဘယ်ရီနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အရသာရှိတဲ့ ဆော့စ်တစ်ခု၊
အနောက်တောင်မွေးမြူရေးခြံ အာလူးဥခွက်များ
အာလူးသည် သင်၏နှိမ့်ချသော၊ အာဟာရ-သိပ်သည်းသော၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ အောက်ဖော်ပြပါ 'Show Me' ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် အာလူးအကြောင်း သိလိုသမျှ လေ့လာပါ...
Peanut Butter နှင့် Banana No-Bake Crisp Rice Cereal Bites
ငှက်ပျောသီး မြေပဲထောပတ် ကွတ်ကီးများကို မဖုတ်ဘဲ ရိုးရှင်းပြီး လုပ်ရလွယ်ကူပါသည်။
Tepary Beans နဲ့ ထောပတ်သီးကြော်
Tepary Beans နဲ့ ထောပတ်သီးပေါင်မုန့် ဂျုံလုံးစေ့တွေက ဆီးချိုရောဂါနဲ့ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ ဂျုံလုံးပေါင်မုန့်မှာ အမျှင်ဓာတ်...
ဒေါက်တာ Yum Project Cheesy Green Eggs
ဒီပန်းကန်ထဲမှာဟင်းနုနွယ်ရွက်က၎င်း၏တောက်ပသောအစိမ်းရောင်အရောင်နှင့်အတူ playfully မီးမောင်းထိုးပြ။ ကျွန်ုပ်အိမ်၌ရံဖန်ရံခါဘေကွန်ဖြင့် ၀ န်ဆောင်မှုပေးပြီးကျွန်ုပ်သူတို့ကို“ ဥစိမ်းနှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်” ဟုခေါ်ပါသည်။
Frosted Wheats ချောကလက် စတော်ဘယ်ရီ ဒိန်ချဉ် Parfait
မနက်စာ၊ သရေစာ၊ ဒါမှမဟုတ် အချိုပွဲတွေတောင် စားလို့ကောင်းပါတယ်။
ကြမ်းတမ်းသောသစ်သီးသစ်ပင်
Crustless Quiche Quiche သည် အစဉ်အလာအားဖြင့် အပေါ်ယံလွှာရှိသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ gluten-free သူငယ်ချင်းများအားလုံးအတွက် တစ်လုံးမှမပါဘဲ ချက်နည်းတစ်ခုကို ဖန်တီးချင်ပါသည်။ ငါတို့...
Peach နှင့် Cream Waffle Topper
creamy ဂရိဒိန်ချဉ်နှင့်မက်မွန်၏တုံးသည်ဤချိုမြိန်, သစ်ကြံပိုး waffles ဖြည့်ပါ။
Apple ကနံ့သာမုန့်ဖုတ် oatmeal
foodhero.org မှ ပံ့ပိုးပေးထားသော Apple Spice Baked Oatmeal ကြက်ဥ 1 လုံး၊ အမဲသား 1/2 cup applesauce1 1/2 cups nonfat or 1% milk1 tsp...
crunchy Banana ဒိန်ချဉ်
ဤကွီးစှာသောနံနက်စာ / ရေစာစာရွက်ဆိ-ဖော်ရွေသည်။ သူတို့ကိုသင်ငှက်ပျောသီး squish ကူညီရန်နှင့် granola အကြပ်အတည်း, ဒိန်ချဉ်ပေါင်းထည့်ရှိသည်, သငျသညျလုပ်ပြီးသွားပြီ!
ချောကလက်စတော်ဘယ်ရီ ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်
အကယ်၍ French toast သည် သင်၏ ပိတ်ရက်တွင် အကြိုက်ဆုံးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပါက၊ ဤလတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီး၏ ပေါင်းစပ်မှုနှင့် ကိုကိုးမှုန့်ကို ပေါ့ပါးစွာ ဖုန်မှုန့်ဖြင့် ကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မည် ။
နံနက်စာ Parfait
အသီးနှင့်အ granola နှင့်အတူ layered creamy ဒိန်ချဉ်ဟာကျေနပ်စရာနံနက်စာသို့မဟုတ်ရေစာစေသည်
Zucchini မုန်လာဥ muffins
zucchini, မုန်လာဥနီများနှင့်ငှက်ပျောနှင့်ဖွဲ့အရသာ muffins
နံနက်စာအပြိုင်အဆိုင်နယ်ချဲ့နေမှုကို
ဤသည်လွယ်ကူသောမြန်ဆန်အာဟာရနံနက်စာသင့်အိမ်ထောင်စုအတွက်အဓိကဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
Berry Strong Smoothie
လျင်မြန်လွယ်ကူသော ဤ smoothie ချက်နည်းတွင် သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပါဝင်သည်။
Nopales နှင့်အတူကြက်ဥ
eatFresh.org မှ ပံ့ပိုးပေးသော Nopales Nopales ကြက်ဥသည် ရှားစောင်းရွက်အတွက် စပိန်ဖြစ်သည်။ အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာကို စိတ်ကြိုက် မြည်းစမ်းကြည့်လိုက်ပါ...
Corn Flakes Crunch နှင့် Sweet Pineapple Corn Muffins
နာနတ်သီးက ဒီ muffins တွေကို ချိုမြိန်တဲ့ အထိအတွေ့ ပေးစွမ်းပြီး ပြောင်းဖူးအစေ့တွေက သူတို့ကို ကြွပ်ရွတဲ့ ထိပ်ကို ပေးတယ်။
စတော်ဘယ်ရီ Banana ညတွင်းချင်း Oats
စတော်ဘယ်ရီ, ငှက်ပျောသီး, ဒိန်ချဉ်များနှင့်သစ်ကြံပိုးနှင့် oatmeal
crunchy ပြင်သစ် Toast Sandwich
Kellogg ၏ Healthy Beginnings Crunchy French Toast မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဤ ပြင်သစ်ပေါင်မုန့် အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ပေါ်တွင် ကြွပ်ရွသော အပေါ်ယံအလွှာသည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်...
အင်္ဂလိပ် Muffin နံနက်စာသားညှပ်ပေါင်မု
အမြန်နှင့်ဖြည့်နံနက်စာအဘို့အပြီးပြည့်စုံသော
နံနက်စာသီးနှံရောနှော, Coates, လဲလှယ်ရေးနှင့်ထိပ်တန်း Hacks
နံနက်စာ စီရီရယ်ဟက်ခ်များ - ရောနှောခြင်း၊ အင်္ကျီ၊ လဲလှယ်ခြင်းနှင့် ထိပ်တန်း WIC အစားအစာတိုင်းတွင် ဖြည့်စွက်ရန် တိကျသော အာဟာရအခန်းကဏ္ဍတစ်ခုရှိသည်။ မနက်စာဘာလို့ ကောက်နှံတွေစားလဲ...
အနောက်တောင် နံနက်စာ အာလူး Benedict
အာလူးသည် သင်၏နှိမ့်ချသော၊ အာဟာရ-သိပ်သည်းသော၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ အောက်ဖော်ပြပါ 'Show Me' ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် အာလူးအကြောင်း သိလိုသမျှ လေ့လာပါ...
အာလူး မနက်စာ ကွတ်ကီး
အာလူးသည် သင်၏နှိမ့်ချသော၊ အာဟာရ-သိပ်သည်းသော၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ အောက်ဖော်ပြပါ 'Show Me' ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် အာလူးအကြောင်း သိလိုသမျှ လေ့လာပါ...
Creamy ဖရုံသီး Topped Waffles
ရွှေဖရုံသီးရုံကျေးဇူးတုံ့ပြန်အဘို့မဟုတ်ပါ! ဤလွယ်ကူသောချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အရသာ waffle topping အတွက်တစ်နှစ်-န်းကျင်ကခံစားပါ။
အပူပိုင်းညတွင်းချင်းဂျုံ
Kellogg's Healthy Beginnings Tropical Overnight Wheats 1/2 cup frosted shredded wheats မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဤချက်ပြုတ်နည်းမှ ဆီလျော်အောင်ပြုလုပ်ထားသော ဟင်းချက်ချက်...
အသီးဒိန်ချဉ် Dip
လွယ်ကူမြန်ဆန်ပြီး မိမိနှစ်သက်ရာ အသီးအနှံများဖြင့် ကောင်းမွန်စွာ စားသုံးနိုင်ပါတယ်။
ဒေါက်တာ Yum Project ၏အံ့ဖွယ်သုတ်ရည်
၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏မူကြိုပရိုဂရမ်တွင်အကြိုက်ဆုံးစာရွက်ဖြစ်ပြီးကလေးများအား ပို၍ ထူးခြားသောသရက်သီးသရက်သီးနှင့်မိတ်ဆက်ပေးသည်။
အသီးပွညျ့ခြင်းတောင်း
ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် Kellogg ၏ Healthy Beginnings Fruit Filled Baskets မှ အရည်ရွှမ်းသော လတ်ဆတ်သော သစ်သီးများနှင့် ငှက်ပျောသီးဖြည့်စွက်စာတို့ဖြင့် ချိုမြိန်သော ဒိန်ချဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
သရက်သီးဆဲလ်ဆာ Waffle Tostada
လွယ်ကူသောသရက်သီးနှင့်အနက်ရောင် bean ကိုဆဲလ်ဆာ toasted waffles များအတွက်လန်းဆန်း topper စေသည်။
Berry ဟာပေါက်ကွဲမှုညတွင်းချင်းဂျုံ
Kellogg's Healthy Beginnings Berry Blast Overnight Wheats 1/2 cup frosted shredded wheat မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဤချက်ပြုတ်နည်းမှ ဆီလျော်အောင်ပြုလုပ်ထားသော ဟင်းချက်ချက်...
လွယ်ကူသော Apple Cookies
ဤပန်းသီး "ကွတ်ကီးများ" သည် မြန်ဆန်လွယ်ကူပြီး စိတ်ကျေနပ်စေမှာ သေချာပါသည်။
လိမ္မော်ရောင်-Berry ဟာ muffins
Kellogg ၏ Healthy Beginnings Orange-Berry Muffins Cranberry နှင့် လိမ္မော်သီး မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် ဂန္ထဝင်တွဲစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ သူတို့က...
ချောကလက်မြေပဲထောပတ်ညတွင်းချင်းဂျုံ
Kellogg's Healthy Beginnings Chocolate-Peanut Butter Overnight Wheats 2/3 cup low-fats မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဤချက်ပြုတ်နည်းသည်...
တစ်ဦးချင်း Peach ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ
ဤလွယ်ကူသောအမြန်-and တစ်ဦးချင်းအချိုပွဲနှင့်အတူလတ်ဆတ်တဲ့မက်မွန်ရာသီအခမ်းအနားကျင်းပ။ သို့မဟုတျ, အရှိန်အဟုန်တစ်ပြောင်းလဲမှုများအတွက်, မနက်စာအဘို့ထိုသူတို့ဝတ်ပြုကြလော့။