စားနပ်ရိက္ခာများစာရင်း

ကလေး CEREAL

ခွင့်

အောက်ပါအမှတ်တံဆိပ်၏ ၈ သို့မဟုတ် ၁၆ အောင်စကွန်တိန်နာ:

• Beech-Nut (မူရင်း၊ အော်ဂဲနစ်)
• ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးအော်ဂဲနစ်
• Gerber (မူရင်း၊ သဘာဝမြေသြဇာ)

 

အမျိုးအစားများ:

• မုယောစပါး
• ပြောင်းဆန် Quinoa
• ဘာသာစုံ
• oatmeal
• ဆန်
• လုံးတီးဂျုံ

ခွင့်မပြု:

• ထည့်ထားသောပုံသေနည်း၊ နို့၊ သစ်သီးသို့မဟုတ်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများပါသောကလေးသီးနှံ

မွေးကင်းစကလေးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ခွင့်ပြု:

၂ အောင်စသို့မဟုတ် ၄ အောင်စတစ်ဘူးသို့မဟုတ် Multi-pack သို့မဟုတ် 2 oz net ၂ အောင်စ wt 4 oz -

• သမားရိုးကျသို့မဟုတ်အော်ဂဲနစ်
• အိုး, အိတ်နှင့်ပလပ်စတစ်ပြွန်
• မွေးကင်းစအသီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်အသီးနှင့် / သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောစပ်ခြင်းအဆင့်ဆင့်

အောက်ပါအမှတ်တံဆိပ်များတွင်မွေးကင်းစကလေးငယ်အသီးအနှံနှင့် (သို့မဟုတ်) ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အထုပ်ကို“ မွေးကင်းစ” သို့မဟုတ်“ ကလေး” ဟုပြောရမည်)

• Beech-Nut (ဂန္ထဝင်၊ သဘာဝ၊ အော်ဂဲနစ်)
• ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးအော်ဂဲနစ်
• Gerber (သဘာဝ၊ မူရင်း၊ အော်ဂဲနစ်)
• ပျော်စရာကလေးအော်ဂဲနစ်
• သဘာဝရဲ့ကတိ
• တစ် ဦး လယ်ယာအပေါ်တခါ
• အို Organics သည်
• မိဘ၏ရွေးချယ်မှု
• ဇီးသီး အော်ဂဲနစ်
• Tippy Toes (ပုံမှန်၊ သဘာဝမြေသြဇာ)

ခွင့်မပြု:

• "ကလေးငယ်" အစားအစာများ
• အသား၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ဆန်၊ သီးနှံ၊ ဒိန်ချဉ်၊

---

မွေးကင်းစအသားများ

 

ခွင့်ပြု:

အောက်ဖော်ပြပါကုန်အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောထုပ်ပိုးထားသော ၂.၅ အောင်စကွန်တိန်နာ

• Beech Nut
• ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးအော်ဂဲနစ်
• Gerber

အမျိုးအစားများ:

• သမားရိုးကျသို့မဟုတ်အော်ဂဲနစ်
• အမဲသား
• ကြက်သား
• ကြက်ဆင်
• ဝက်ပေါင်ခြောက်

ခွင့်မပြု:

• ညစာများ၊ အသားတုံးသို့မဟုတ်အသားတုတ်များ
• ကလေးအစားအစာပေါင်းစပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ညစာစားပွဲများ (ဥပမာ၊ spaghetti နှင့် meatballs သို့မဟုတ်အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်)

 

---

မွေးကင်းစကလေးပုံစံ

ခွင့်ပြု:

အကျိုးခံစားခွင့်အပေါ်စာရင်းအမှတ်တံဆိပ်, အမျိုးအစားနှင့်အရွယ်အစား။

မိခင်နို့

သင့်ကလေးအတွက်အပြည့်အဝအာဟာရပါ။

နို့

ခွင့်ပြု:

• အကျိုးခံစားခွင့်ရှိစာရင်းအဆီပါဝင်မှု -
  - ၁% သို့မဟုတ်စကစ်ပါ
  - ၂% သို့မဟုတ် ၁ ၁ / ၂%
  - လုံးလုံး
• အော်ဂဲနစ်စတိုးဆိုင်အမှတ်တံဆိပ်နို့ - Great Value Organic, O Organics, Natures Promise
• လေးလီတာ၊ ဂါလံတစ်ဝက်သို့မဟုတ်ဂါလံ
• ခွင့်ပြုသည့်ကွန်တိန်နာအရွယ်အစားမရွေးအကျိုးခံစားခွင့်အပေါ်ဖော်ပြထားသောပမာဏကိုရောက်ရှိရန်

ခွင့်မပြု

• ပိုစ့်များ
• အရသာရှိသောသို့မဟုတ်နို့စိမ်း
• အခြားအော်ဂဲနစ်နို့
• နွားများသို့မဟုတ်ဆိတ်များမှနို့မတိုက်ပါနှင့်
• ဖန်ပုလင်းထဲမှာနို့

---

မိခင်နို့

သင့်ကလေးငယ်အတွက်အာဟာရဖြည့်ပါ

---

LACTOSE အခမဲ့နှင့် ACIDOPHILUS နို့

ခွင့်ပြုထားသည် (၂ ရာခိုင်နှုန်းသာခွင့်ပြုလျှင်)

• Lactose Free နွားနို့ကိုတစ်ဂါလံခွဲ၊ ဂါလံတစ်ဝက် (သို့) ဂါလံတစ်ဝက်ဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်
• Acidophilus နို့ကိုဂါလံတစ်ဝက်နှင့်ဂါလံတစ်ဝက်တွင်ရနိုင်သည်
• အကျိုးခံစားခွင့်ရှိစာရင်းအဆီပါဝင်မှု -
• 1% (သို့) Lactose Free/ Acidophilus နို့ (“ 1% သို့မဟုတ် Skim Milk” အကျိုးကျေးဇူးဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်)
• 2% (Lactose Free သာ) Lactose Free သည်အကျိုးအမြတ်ပေါ်ရမည်
• Lactose Free/ Acidophilus နို့တစ်မျိုးလုံး (“ Whole Milk” အကျိုးကျေးဇူးဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်)

ခွင့်မပြုပါ

• ပိုစ့်များ

SHELF တည်ကြည်သောနို့

ခွင့်ပြုထားသည် (၂ ရာခိုင်နှုန်းသာခွင့်ပြုလျှင်)

• ၃.၂ အောင်စ၊ ၉.၆ အောင်စ၊ ၁၂.၈ အောင်စ၊ ၂၅ အောင်စ၊ ၂၅.၆ အောင်စ၊ ၃၂ အောင်စနှင့် ၆၄ အောင်စရှိသောကွန်တိန်နာများနှင့်ပုံမှန် ၁% သို့မဟုတ်အဆီထုတ်ထားသောနို့အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်။ နွားနို့ခြောက်ထုတ်ရန်မလိုပါ
• UHT - အကျိုးအမြတ်အတွက်စာရင်းဝင်အဆီပါဝင်သောဂါလံဝက် (သို့မဟုတ်) ဝက်ခြံများတွင်အလွန်အပူချိန်မြင့်မားသော Pasteur ပြုလုပ်ထားသောနို့
• အကျိုးခံစားခွင့်ရှိစာရင်းအဆီပါဝင်မှု -
• 1% (သို့) Lactose Free/ Acidophilus နို့ (“ 1% သို့မဟုတ် Skim Milk” အကျိုးကျေးဇူးဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်)
• 2% (Lactose Free သာ) Lactose အခမဲ့ ရ အကျိုးပေါ်လာသည်
• Lactose Free/ Acidophilus နို့တစ်မျိုးလုံး (“ Whole Milk” အကျိုးကျေးဇူးဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်)

ဆိတ်နို့အားလုံး

• ဆိတ်နို့ကို“ Whole Milk” အကျိုးကျေးဇူးဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်
• ဆိတ်နို့ကို“ Whole Milk” အကျိုးကျေးဇူးဖြင့် ၀ ယ်နိုင်သည်

ပဲပုပ်အဖျော်ယမကာ

အကျိုးကျေးဇူးများတွင်စာရင်းပေးထားလျှင်ခွင့်ပြုသည်။

အောက်ပါအရွယ်အစားနှင့်အမှတ်တံဆိပ်များတွင်ရနိုင်သောပဲပိစပ်အချိုရည်ဘူးများ

• ပိုး Aseptic (ဂါလံဝက်)
• ပိုးမူရင်း (လေးလီတာနှင့်ဂါလန်ဝက်)
• Pacific Ultra (စင်၊ လေးထောင့်)
• Westsoy ပါ အော်ဂဲနစ် (စင်တည်ငြိမ်၊ လေးခွက်နှင့်တစ်ဂါလံခွဲ)
• ဂရိတ် Value ကို (ဂါလံဝက်)
• 8th တိုက် (ဂါလံဝက်)

မင်္ဂလာပါ

ခွင့်ပြု:

ပုံမှန် (သို့) organic oatmeal ၏ ၁၆ အောင်စနှင့် ၂၄ မှ ၃၂ အောင်စအထုပ်များ

ခွင့်မပြု:

•တစ် ဦး ချင်း / တစ် ဦး တည်းအစေခံ packets တွေကို
•အရသာ

---

ဆန်လုံးညို

ခွင့်ပြု:

• ၁၄-၁၆ အောင်စနှင့် ၂၈-၃၂ အောင်စအထုပ်များ
• မည်သည့်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်မဆိုပုံမှန်၊ အမြန်သို့မဟုတ်ချက်ချင်းဆန်ညိုဆန်
• ပုံမှန်သို့မဟုတ်သဘာဝမြေသြဇာ
• ဘာစမာတီဘရောင်း၊ စံပယ်ညို၊ သို့မဟုတ်ဆန်လုံးညိုအိတ်၌ပြုတ်ပါ

ခွင့်မပြု:

• အဖြူ၊ အနှစ်၊ တောရိုင်းအရောအနှောများ
• packets တွေကိုအစေခံရန်၊

---

TORTILLAS

ခွင့်ပြု:

• ဂျုံလုံး (သို့) ပြောင်းဖူး tortillas ပျော့ ၁၆ အောင်စထုပ်
• ပုံမှန်သို့မဟုတ်အော်ဂဲနစ်အမှတ်တံဆိပ်များ

---

မြေတပြင်လုံးဂျုံခေါက်ဆွဲ

ခွင့်ပြု:

• အော်ဂဲနစ်အပါအ ၀ င်မည်သည့်ပုံသဏ္16န်မဆို ၁၀၀% ဂျုံလုံးခေါက်ဆွဲ ၁၆ အောင်စထုပ်

---

နှံလုံးနှင့်စုပ်စားသမျှကိုစုပ်ပါ

ပေါင်မုန့်အရွယ်အစားကိုခွင့်ပြုသည်။ ၁၃-၂၄ အောင်စ

အမျိုးအစားများ: Loaf, Buns, or Rolls

• များပြားသောနို့တိုက်အမျိုးသမီးများအတွက် ၂၄ အောင်စထုပ်
• အခြားအမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများအတွက် ၁၃-၁၆ အောင်စအထုပ်များ

• Arnold Country ၁၀၀% လုံး ၀ ဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Arnold Stone Ground ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• Arnold Whole Grains ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Arnold Whole Grains ၁၀၀% Whole Wheat Sandwich Buns 100 Ct 8 Oz
• Bakers Choice ၁၀၀% Whole Wheat ပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• အကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း ၁၀၀% လုံး ၀ ဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• Bimbo ၁၀၀% လုံး ၀ ဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• ကျေးလက်မီးဖိုချောင်သုံးသဘာဝ ၁၀၀% ဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• ကျေးလက်မီးဖိုချောင်မြေတပြင်လုံး၌အစေ့အဆန်နူးသောပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Food Club ၁၀၀% Whole Wheat ပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• Freihofer ၏နိုင်ငံ ၁၀၀% လုံး ၀ ဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Freihofer ၏ Hearty ၁၀၀% လုံး ၀ ဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• အလွန်အဖိုးထိုက်သောဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Hannaford ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• Hannaford ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• Hannaford Whole Grain ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• စျေးခြင်းတောင်း ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• စျေးခြင်းတောင်း ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• သဘာဝ ၁၀၀% လုံး ၀ စပါးပေါင်မုန့် ၂၀ အောင်စ
• သဘာဝမှ ၁၀၀% လုံး ၀ ဂျုံ Hamburger Buns 100 Ct 8 Oz
• Nature's Own 100% Whole Wheat Hot Dog Rolls 8Ct 13Oz
• Nature's Own 100% Whole Wheat W/ Honey Bread 16 Oz
• Nature's Own Sugar Free 100% Whole Grain Bread 16 Oz
• Nature 100% Whole Wheat ပေါင်မုန့် 24 Oz
• Panera ပေါင်မုန့် ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Pepperidge Farm Farmhouse ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Pepperidge Farm Farmhouse Whole Grain ဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Pepperidge Farm Light Style 100% Whole Wheat Bread 16Oz
• Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread 16 Oz
• Pepperidge Farm ကျောက်မြေပြင်လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• Pepperidge Farm အလွန်ပါးလွှာသောဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• Pepperidge Farm မြေတပြင်လုံးတွင်စပါး ၁၀၀% လုံး ၀ ဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Pepperidge Farm Whole Grain ၁၅ စပါးပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Pepperidge Farm မြေတပြင်လုံးစပါးဂျာမန်အမှောင်ဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Pepperidge Farm စပါးလုံးပျားရည်ဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Pepperidge Farm မြေတပြင်လုံး၌စပါး Oatmeal ပေါင်မုန့် 24 အောင်စ
• Pepperidge Farm Bakery Classics ၁၀၀% Whole Wheat Hamburger Buns 100Ct 8Oz
• Pepperidge Farm Swirl ၁၀၀% လုံးဂျုံသစ်ကြံပိုးခေါက်ပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• Sara Lee ၁၀၀% လုံး ၀ ဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• Sara Lee Soft Smooth 100% Whole Wheat Bread 24 Oz
• Signature 100% Whole Wheat Bread 16 Oz ကို ရွေးချယ်ပါ။
• Signature Select No Salt Added Whole Wheat Bread 16 Oz
• Signature Select Stoneground ဂျုံပေါင်မုန့် ၂၄ အောင်စ
• Signature Whole Wheat Bread 24 Oz ကို ရွေးပါ။
• Sunbeam ၁၀၀% လုံးဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ
• အံ့သြဖွယ် ၁၀၀% ဂျုံပေါင်မုန့် ၁၆ အောင်စ

ခွင့်မပြု:

• Bagels သို့မဟုတ်အင်္ဂလိပ် muffins
• Deli (သို့) ပေါင်မုန့်ပေါင်မုန့်များ
• အဖြူရောင်မုန့်

ဖျော်ရည် - အေးခဲထားသော (သို့) အရည်စူးစိုက်ပါ

100% ဖျော်ရည်

၁၀၀% အချိုရည်အရွယ်အစားကိုခွင့်ပြုသည်။

• ၁၁.၅ မှ ၁၂ အောင်စကွန်တိန်နာ Frozen Juice Concentrate
• အရည် ၁၁.၅ မှ ၁၂ အောင်စရှိသောကွန်တိန်နာများ
• ဖျော်ရည် ၆၄ အောင်စ

ခွင့်မပြု:

• သကြားဓာတ်၊ ဖျော်ရည်ကော့တေး (သို့) အော်ဂဲနစ်များပါ ၀ င်သည့်သစ်သီးဖျော်ရည်

စီရီရယ် (ကောက်နှံတစ်ခုလုံးရွေးစရာများ)

ခွင့်ပြုထားသည့်အရာစုံအရွယ်အစားစုံအရွယ်အစား ၁၂ အောင်စ

သင်တန်းသားများကိုရရှိနိုင်သောစျေးအသက်သာဆုံးအမှတ်တံဆိပ်ကိုဝယ်ယူရန်တိုက်တွန်းပါသည်။

သီးနှံ ၃၆ အောင်စကိုဝယ်ယူရန်နည်းလမ်းများ

အစေ့အဆန်အားလုံးကိုလျင်မြန်စွာစားပါ

• အကောင်းဆုံး ကိုက်ထားသော Frosted Shredded ဂျုံ၊ Bran Flakes၊ Bite အရွယ်အစား Strawberry Shredded Wheat, Toasted Oats
• ဂျုံမုန့် မြေတပြင်လုံးကောက်နှံ 2 ½မိနစ်နှင့်ချက်ချင်း (ပူပူနွေးနွေးကျွေးပါ။ )
• အစားအစာကလပ် ကိုက်ထားသော Frosted ဖျက်ထားသောဂျုံ၊ ဖွဲနုများ၊ Frosted Mini Wheats အကိုက်ခံရသောအရွယ်အစား၊ Multigrain Medley, Oatmeal Squares W/ Brown Sugar, Toasted Oats, Wheat Squares
• အထွေထွေ Mills က Berry Berry Kix, Cheerios, Fiber One Honey Clusters, Honey Kix, Kix, Multigrain Cheerios, Sesame Street Berry Numbers and Cinnamon Letters, Wheat Chex, Wheaties, Whole Grain စုစုပေါင်း
• ဂရိတ် Value ကို ဖွဲနုမှုန့်များ၊ ကြွပ်ကြွပ်ရွပ်ရွပ်၊ Frosted ကြိတ်ထားသောဂျုံ၊ အစေ့အဆန်များ၊ ကြော်ထားသော Os၊ ဂျုံကွဲများ
• Hannaford ကိုက်ထားသော Frosted ဖျက်ထားသောဂျုံ၊ အရွယ်အစားကိုက်ထားသော Strawberry Frosted Shredded ဂျုံ၊ Creamy Wheat Cereal (ပူပူနွေးနွေးကျွေးပါ။ ) အလွယ်စားရသည့် Oat Squares ကောက်နှံ၊ ကြွယ်ဝသောဂျုံဖွဲနုအမှုန့်များ
• အိုင်ဂါး ကိုက်ထားသောအရွယ်အစား Frosted Shredded ဂျုံနှင့် Oats toasted
• keloggs Bran အားလုံးပြီးစီးသောဂျုံမှုန့်များ၊ Frosted မီနီဂျုံ (ပုံမှန်၊ ရောစပ်ထားသောဘယ်ရီ၊ ဘလူးဘယ်ရီ၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ အနည်းငယ်ကိုက်ခြင်း၊ ရွှေဖရုံသီးအစပ်၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ချောကလက်လေးများကိုက်ခြင်း၊ Raspberry အသားထိခြင်း)၊ အထူး K (ငှက်ပျောသီး၊ ပရိုတိန်းပျားရည် Almond ရှေးဟောင်းအစေ့အဆန်များ သစ်ကြံပိုးခေါက်၏မူရင်း Multigrain Touch)
• Kiggins Frosted Shredded ဂျုံ (ပုံမှန်နှင့်ကိုက်ထားသောအရွယ်အစား)
• Malt အိုအစားအစာ Mini Spooners (Frosted၊ Blueberry နှင့် Strawberry Cream)၊ Original Hot Wheat Cereal (ပူပူနွေးနွေးကျွေးပါ။ )
• Market ကခြင်းတောင်း ကိုက်ထားသောဖျက်စီးထားသောဂျုံ (ဘလူးဘယ်ရီ၊ နှင်းခဲ၊ စတော်ဘယ်ရီ)၊ ကြွယ်ဝသောဖွဲနုအမှုန့်များ
• My Posts စပျစ်သီးအခွံမာသီးများ (အရွက်များနှင့်မူရင်း)၊ OatsWhole Grain ပျားရည်အနှစ်၊
• Quaker Oatmeal Squares (သကြားညို၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ ရွှေ Maple၊ Honey Nut)၊ ဘဝ (မူရင်း၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ Vanilla)
• လက်မှတ်ကိုရွေးချယ်ပါ ကိုက်ထားသော Frosted ဖျက်ထားသောဂျုံ၊ ကိုက်ထားသောအရွယ်အစားဖျက်ထားသောဂျုံ၊ ဖွဲနုများ၊ ၎င်းကိုရှင်သန်ပါ၊ အချိုဓာတ်ရင့်ကျက်သူများ၊ ကင်ထားသော Oats

မည်သည့်အရာမဆိုလျင်မြန်သောအစေ့များ

• အကောင်းဆုံး ပြောင်းဖူးအမှုန့်၊ ကြွပ်သောဆန်၊ ပျားရည်နှင့်ပဲပြားများ
• ဆန်မုန့် ကောက်နှံနှင့်ချက်ချင်းစီရီရယ် (ပူပူနွေးနွေးကျွေးပါ။ )
• ဂျုံမုန့် မူရင်းကောက်နှံ (၁ မိနစ်၊ ၂ မိနစ်၊ ချက်ချင်း) (ပူပူနွေးနွေးကျွေးပါ။ )
• အစားအစာကလပ် ပြောင်းဖူးအမှုန့်များ၊ ပြောင်းကွဲများ၊ Creamy Wheat Farina(ပူပူနွေးနွေးကျွေးပါ။ )ဆန်၊ ဆန်၊ ပျားရည်နှင့်ပြောင်း၊ ပျားရည်
• အထွေထွေ Mills က Chex (ဘလူးဘယ်ရီ၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ ပြောင်း၊ ဆန်၊ ဗနီလာ)
• ဂရိတ် Value ကို ပြောင်းဖူးအမှုန့်များ၊ ပြောင်းကွဲများ၊ ဆန်ကွဲများ၊ ဆန်ကွဲများ)
• Hannaford ပြောင်းဖူးအမှုန့်များ၊ ကြွပ်ကြွပ်ဆမ်းများ၊ ကြွပ်ကြွပ်ဆန်၊ ပြောင်းဖူးများ၊ ဗာဒံစေ့များ၊ Oats နှင့်အခြားအရာများ
• အိုင်ဂါး ပြောင်းဖူးမှုန့်၊ ကြွပ်ကြွပ်ဆန်
• keloggs ပြောင်းဖူးမှုန့် (ပုံမှန်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်)၊ Crispix, Rice Krispies, Special K Original
• Kiggins ပြောင်းဖူးအမှုန့်၊ ကြွပ်သောဆန်၊ Rollin Oats Cereal
• Malt အိုအစားအစာ မှောင်မိုက်ဆန်
• Market ကခြင်းတောင်း ပြောင်းဖူးဘီစကွတ်များ၊ ပြောင်းဖူးမှုန့်များ၊ Crispy Hexagons၊ Crispy Rice၊ ဆန်ဘီစကွတ်များ
• My Posts Great Grains Banana Nut Crunch, Great Grains Crunchy Pecan, Honey Bunches of Oats Roasted, Oats Pecan Maple Brown Sugar, Oats Vanilla Of Honey Bunches, Oats Honey Almonds with Almonds ။
• Quaker မူရင်းလက်ငင်းအသားများ (ပူပူနွေးနွေးကျွေးပါ။ )
• လက်မှတ်ကိုရွေးချယ်ပါ ပြောင်းဖူးအမှုန့်များ၊ ပြောင်းဖူးအိတ်များ၊ ဆန်အိတ်များ၊ ဆန်နှင့်အခြားပျားရည်များ

ပဲတောင့်၊ ပဲတောင့်၊ ပဲတောင့်

ခွင့်ပြု:

• 16 မှ 32 အောင်စ packages များ
• ပဲအမျိုးမျိုး၊ ပဲများသို့မဟုတ်ပဲဟင်းအမျိုးအစားများ
• ပုံမှန်သို့မဟုတ်အော်ဂဲနစ်

ခွင့်မပြု:

• သကြား၊ အဆီ၊ အဆီ၊ အသား၊ သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါ ၀ င်သောပဲမျိုးစုံ
• အရသာထုပ်များနှင့်အတူဟင်းချိုရောစပ်သို့မဟုတ်ပဲခြောက်/ပဲစေ့/ပဲဟင်း

စည်သွတ်ဘူး

ခွင့်ပြု:

• ၁၅ မှ ၁၆ အောင်စဘူး
• အဆီမပါသောပြန်ထည့်ထားသောပဲများ၊ ပုံမှန်သို့မဟုတ်အော်ဂဲနစ်၊ ဆိုဒီယမ်နည်းသောသို့မဟုတ်ဆားမပါ ၀ င်သောစည်သွပ်ဘူးများ

ခွင့်မပြု:

• အစိမ်း (သို့) ဖယောင်းပဲသို့မဟုတ်အစိမ်းပဲ - ဤအရာများကိုသစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အကျိုးကျေးဇူးဖြင့်သင်ဝယ်ယူနိုင်သည်
• ဖုတ်ထားသောပဲများ၊ ၀ က်သားနှင့်ပဲများ၊
• သကြား၊ အဆီ၊ အဆီ၊ အသား၊ သစ်သီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါ ၀ င်သောပဲမျိုးစုံ

မြေပဲထောပတ်

ခွင့်ပြု:

• ၁၆ မှ ၁၈ အောင်စကွန်တိန်နာများ
• ချောမွေ့, creamy, chunky သို့မဟုတ် crunchy
• ပုံမှန်သို့မဟုတ်အော်ဂဲနစ်

ခွင့်မပြု:

• ပျားရည်, marshmellow, ဂျယ်လီသို့မဟုတ်ချောကလက်စသည်တို့ပါရှိသည်ချိုသို့မဟုတ်အရသာနှင့်အတူမြေပဲထောပတ်
• flaxseed သို့မဟုတ်စွန်ပလွံနှင့်အတူမြေပဲထောပတ်
• packets တွေကိုသို့မဟုတ်ညှစ်ကွန်တိန်နာ
• Peant ထောပတ်ပျံ့နှံ့