एक व्यक्ति किराना पसलको ऐलानमा किनमेल गर्दै, दहीको कन्टेनर समातेर र ताजा उत्पादनले भरिएको टोकरी बोकेर। तस्बिरमा "कोलोराडो WIC खाद्य सूची र किनमेल गाइड" लेखिएको छ, साथै प्रभावकारी र अद्यावधिक मितिहरू पनि लेखिएको छ।

WIC शपिंग सल्लाह

WIC शपिंग सल्लाह

पृष्ठ 3

फल र सब्जिहरु

CO WIC-अनुमोदित फलफूल र तरकारीका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 4

CO WIC-अनुमोदित फलफूल र तरकारीका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 5

सारा अन्न

CO WIC-अनुमोदित सम्पूर्ण अन्नका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 6

CO WIC-अनुमोदित सम्पूर्ण अन्नका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 7

CO WIC-अनुमोदित सम्पूर्ण अन्नका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 8

CO WIC-अनुमोदित सम्पूर्ण अन्नका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 9

CO WIC-अनुमोदित सम्पूर्ण अन्नका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 10

"किन्न ठीक छ" र "किन्नुहोस्" लेबलहरू सहित ग्रिडमा धेरै ब्रान्डका ओटमिलहरू देखाउने WIC ओट्स गाइड। "ठीक छ" खण्डमा द्रुत, रोल गरिएको, पुरानो जमानाको, र जैविक ओट्स समावेश छन्। "किन्नुहोस्" खण्डले तत्काल प्याकेटहरू, स्टील-कट ओट्स, बल्क ओट्स, र स्वादयुक्त ओट्स सूचीबद्ध गर्दछ। तलको एउटा नोटले ओटमिललाई अनाज र सम्पूर्ण अन्न दुवैको रूपमा गणना गर्छ भनेर व्याख्या गर्दछ, अनाजको फाइदाहरू बनाम सम्पूर्ण अन्नको फाइदाहरू कहिले प्रयोग गर्ने भन्ने बारे सुझावहरू सहित।

पृष्ठ 11

धान्य

ब्लुबेरीले छोपिएको कचौराको अनाजको फोटो सहित, स्वीकृत ब्रान्ड र प्रकारहरूको सूची बनाउने तातो अनाज गाइड।

पृष्ठ 12

अनुमोदित देखाउने चिसो-अनाज गाइड General Mills र Kellogg’s अनाज, तारा चिन्हले चिन्ह लगाइएको सम्पूर्ण अन्न विकल्पहरू सहित

पृष्ठ 13

अनाज निर्देशिका देखाउँदै Kellogg’s, माल्ट-ओ-मिल, र Mott’s ब्रान्डद्वारा प्रदर्शित विभिन्न प्रकारहरू सहित ग्रिडमा अनाजहरू

पृष्ठ 14

अनाज निर्देशिका देखाउँदै Post र Quaker ब्रान्ड अनुसार समूहबद्ध विभिन्न प्रकारका अनाजहरू सहित, ग्रिडमा

पृष्ठ 15

ब्रान फ्लेक्स, क्रिस्पी राइस, क्रेडेड गहुँ, ओट स्क्वायर र टोस्टेड ओट्स जस्ता अनुमोदित प्रजातिहरू देखाउने स्टोर-ब्रान्डको अनाज गाइड, साथै कुन वस्तुहरू किन्न नहुने भन्ने बारे नोट।

पृष्ठ 16

दूध, बिरुवामा आधारित दूधको विकल्प र दही

CO WIC-अनुमोदित दूध, बिरुवामा आधारित दूध विकल्पहरू र दहीका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 17

सूचीबद्ध नगरिएका स्वाद, हल्का र जैविक विकल्पहरूको लागि "किन्नुहोस्" नोट सहित, विभिन्न आकारहरूमा अनुमोदित सोया र ओट दूध ब्रान्डहरू देखाउने बिरुवा-आधारित दूध गाइड।

पृष्ठ 18

अनुमति नभएका वस्तुहरू देखाउने दही गाइड - जस्तै सूचीबद्ध नगरिएका स्वादहरू, गैर-डेयरी, मिक्स-इनहरू, पेय पदार्थहरू, र बहु-प्याकहरू - र दही किन्नका लागि तीन स्वीकृत तरिकाहरूको साधारण ग्राफिक: ३२-औंस टब, आठ ट्युबहरूको दुई प्याकहरू, वा सोह्र ट्युबहरूको एक प्याक।

पृष्ठ 19

अनुमति नभएका वस्तुहरू देखाउने दही गाइड - जस्तै सूचीबद्ध नगरिएका स्वादहरू, गैर-डेयरी, मिक्स-इनहरू, पेय पदार्थहरू, र बहु-प्याकहरू - र दही किन्नका लागि तीन स्वीकृत तरिकाहरूको साधारण ग्राफिक: ३२-औंस टब, आठ ट्युबहरूको दुई प्याकहरू, वा सोह्र ट्युबहरूको एक प्याक।

पृष्ठ 20

अण्डा र चीज

CO WIC-अनुमोदित अण्डा र चीजका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 20

CO WIC-अनुमोदित अण्डा र चीजका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 21

टोफु र डिब्बाबंद माछा

CO WIC-अनुमोदित टोफु र डिब्बाबंद माछाका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 22

CO WIC-अनुमोदित टोफु र डिब्बाबंद माछाका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 23

बदामको बटर, वैकल्पिक बदाम र बीउको बटर र सिमी

CO WIC-अनुमोदित बदाम बटर, वैकल्पिक नट र बीउ बटर र बीन प्रकार र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 24

CO WIC-अनुमोदित बदाम बटर, वैकल्पिक नट र बीउ बटर र बीन प्रकार र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 25

CO WIC-अनुमोदित बदाम बटर, वैकल्पिक नट र बीउ बटर र बीन प्रकार र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 26

रस

CO WIC-अनुमोदित जुसका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 27

CO WIC-अनुमोदित जुसका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 28

CO WIC-अनुमोदित जुसका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 29

बेबी खाना

CO WIC-अनुमोदित शिशु खानाका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 30

CO WIC-अनुमोदित शिशु खानाका प्रकारहरू र अंग्रेजीमा प्रतिबन्धहरू

पृष्ठ 31

किनमेल गाइड

CO WIC-अनुमोदित eWIC कार्ड प्रयोग गरेर अंग्रेजीमा किनमेल गर्ने तरिका

पृष्ठ 32

CO WIC-अनुमोदित eWIC कार्ड प्रयोग गरेर अंग्रेजीमा किनमेल गर्ने तरिका

पृष्ठ 34

CO WIC-अनुमोदित eWIC कार्ड प्रयोग गरेर अंग्रेजीमा किनमेल गर्ने तरिका

पृष्ठ 35

CO WIC-अनुमोदित eWIC कार्ड प्रयोग गरेर अंग्रेजीमा किनमेल गर्ने तरिका

पृष्ठ 36

CO WIC-अनुमोदित eWIC कार्ड प्रयोग गरेर अंग्रेजीमा किनमेल गर्ने तरिका

पृष्ठ 37

CO WIC-अनुमोदित eWIC कार्ड प्रयोग गरेर अंग्रेजीमा किनमेल गर्ने तरिका

पृष्ठ 38

CO WIC-अनुमोदित eWIC कार्ड प्रयोग गरेर अंग्रेजीमा किनमेल गर्ने तरिका

पृष्ठ 39

CO WIC-अनुमोदित eWIC कार्ड प्रयोग गरेर अंग्रेजीमा किनमेल गर्ने तरिका

गोप्य लिङ्क